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一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满
的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是
良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注
意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时
侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手
和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无
法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为
了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这
样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越
发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学
基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果
是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方
法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能
进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高
。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结
进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待
用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见
踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学
生不会学得很好.
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满
的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是
良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注
意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时
侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手
和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无
法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为
了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这
样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越
发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学
基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果
是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方
法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能
进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高
。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结
进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待
用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见
踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学
生不会学得很好.
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2019-04-22 · 央视上榜品牌,专注培养汽车人才
湖南万通汽车学校
湖南万通汽车学校隶属于新华教育集团,是万通汽车教育旗下旗舰院校之一,学校与中南汽车世界、广汽菲亚特、广汽三菱、上海大众、北汽福田、众泰汽车等多家汽车名企相伴,帮助学生们顺利毕业,名企就业。
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找到自己的薄弱点,攻克它。
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坐姿和成绩有关嘛?
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学霸们这么做!
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