Question

血糖变高要注意什么。

血糖变高要注意什么。全血糖偏高要注意什么血糖变高。通

Answer 1

血糖变高建议先查糖化血红蛋白和监测吵陪生化血糖。平时注意饮食，避免生冷辛辣，刺激油腻粗迹食物，低糖低脂升凳蠢饮食。控制体重，适当功能锻炼。定期复查血糖，并监测血糖变化。多食粗粮及纤维素类食物。不吃甜食饮料、不吃肥肉、油腻、油炸之品、动物内脏等，少饮酒，抽烟。
望采纳

Answer 2

各种多脂肉类食品均应控制,如猪肉,肥牛,肥羊等.可以用豆制品和鱼类替代,它们对控制血脂有益.低脂奶类可以每天饮用1杯,奶类的血糖反应很低.酸奶也森弊可饮蠢春雹用,低糖产品最好.蛋类仍可食用,每2日1只,其中的卵磷脂,玉米黄素和甜菜碱对控制血糖均有好处带帆. 蔬菜烹调中注意少放油,各种青菜每天250克以上,可以部分弥补减少食量的饥饿感.水果可以吃各种低糖,高果胶的品种.比如猕猴桃,苹果,梨,草莓,柑橘等都好.记得要吃完整的水果,而不要仅仅喝果汁,因为果汁已经除去了水果中的部分纤维.

Answer 3

血糖高能喝什么？

　　对于血糖高的朋友，最佳饮料是白开水。特别提醒大家，吃药的时候一定要用白开水。如果喝白开水喝腻了，想换个口味怎么办？饮料那么多，哪些可以喝？

　　1、咖啡——可以喝

　　虽然咖啡因有可能升高血糖，但是适量喝是可以的，需要注乎誉兆意监测长期的血糖。特别提醒大家，要注意咖啡里面放的糖和奶，不要喝那种放了很多糖和奶的花式咖啡，最好选择黑咖啡。

　　蜂蜜：岁租可以喝，但要严格限制量。不论是蜂蜜还是蜂蜜水，升糖比较快，如果一定要喝，不要喝太多，蜂蜜水也别泡太浓，要注意观察长期的血糖情况。

　　2、酒——最好戒酒

　　酒精可以诱发低血糖，应该避免空腹饮酒。特别要注意，如果在吃磺脲类的药物，药品通用名一般是格列 XX 的，喝酒更容易诱发低血糖。

　　如果一定要喝酒，酒精中产生的热量要算到一天的总热量里面。而且要严格限量：女性每天饮酒的酒精量不超过15克，男性不超过25克（15克酒精相当于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒或50毫升低度白酒）。每周不超过2次。

　　3、果汁——不推荐

　　水果榨成果汁，损失了大量的膳食纤维。另外，果汁里除外水果本身的糖，还可能额外添加了糖，果汁升糖快，还是吃水果好。

　　4、茶——可以喝

　　虽然茶叶中有咖啡因，会升高血糖，但是有研究又发现长期喝茶不影响糖尿病控制，甚至对糖尿病有好处。建议喜欢喝茶的糖尿病朋友，一定要注意监测血糖，只要没有影响血糖控制就可以喝。

　　这里要特别提醒大家，千万不要被所谓的「降糖茶」给骗了，控制血糖还是需要借助现代医学方法，不要轻信小广告，虚如以免耽误正规治疗。

Answer 4

血陵陆森糖高的注意事项，首先，应该看血糖的具体范围是多少，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，随机血糖大于等于10.1mmol/L，都称之为血糖高。临床上一旦诊断为糖尿病，应该怎样治疗呢？首先要饮食控制。饮食控制尺亩是糖尿病治疗过程中至关悉胡重要的治疗方式。是基本的治疗，在饮食控制的基础。

Answer 5

李荣红
副主任医师 临汾市人民医院

血糖偏高意思就是血糖比正常人要高，比正常值范围要高正仔手，但是还没有达到糖尿举嫌病的诊断标准。那么对于这一部分病人需要怎么处理?

目前我一般都建议给予生活方式的干预，也就是要管住嘴、迈开腿，那就是饮食上要按照糖尿病的饮食来，要低热量饮食，要戚核适当的加强锻炼，还要定期去监测血糖。

那么如果经过生活方式干预以后，血糖又恢复到正常水平，那么我们要继续坚持这种方式。如果经过干预以后血糖还不能回到正常，那么我们就可以考虑给予一定的药物干预。