Question

听一首歌听的太多了导致耳朵总是幻听这一首歌是怎么回事？

我最近就是总在听这首歌，结果人一旦安静下来这首歌就开始在耳边回响，有时候做事情的时候也在回响，这是怎么回事，该如何解决？如何科学的听歌？

Answer 1

我有时候睡觉前会重复播放一首歌
可以试着不跟着歌的节奏走下去 让它断掉。或者跟着歌的节奏想下去，把它整首放完。放完的瞬间克制住袭击不要再重复 用其他东西吸引自己的注意力

Answer 2

出现幻听，大多数是因为心理作用导致。建议您暂时不要听歌了，多做其他事情转移注意力。做一些自己喜欢的能让自己静下心专注去做的事情，这样坚持一个星期应该会好转。希望对您有帮助。