有些话有些事在心里闷闷的 说不出来 很难受 我该怎么办？
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不说出来只会更难受的，找好朋友聊聊吧！实在不想说，写日记或日志啊，虽然捏，这个方法很老套啦，但真的很有效，别管它文笔怎样，想怎么写就怎么写，发泻一下嘛！另外还可以听歌哦，推荐听许嵩的《在那不遥远的地方》，我心情不好时就经常听这首歌，很轻快的旋律，歌词也很好。其实把有些事埋在心里并不好，往好的方面想，别让自己难受了，这个世界上，说实话没有真正无私的人，多为自己想想，别跟自己过不去，放阳光一点，开开心心过每一天不好吗？
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