为什么饭后总会感觉心慌心跳快呢?
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你好!在积极用药的同时,适当运动注意饮食!饭后心慌心跳快可能跟进食过饱或过快,血液主要集中在胃引起心脏供血不足!饮食注意事项 一、 食盐的限制:(每天食盐摄入最好小于6g) 1. 调味品——食盐、酱油、味精、番茄酱等。 2. 腌制品——泡菜、酱菜、豆腐乳等。 3. 咸味——香肠、火腿、咸肉等。 4. 罐头——蔬菜罐、肉罐等。 5. 其他——速食面、多量芹菜汁、胡葡萄汁等。 二、 一餐进食量宜少,一天总热量应限制。 每餐求七分饱即可,一天三餐饮食量,应求平均为宜。或少量多餐亦可。应以维持标准体重为准,不宜过量。 三、 油脂(尤其是动物性脂肪)限制。 肉类尽量用瘦肉部份,勿食肥肉、鸡皮、鸭皮。避免油炸、油煎或油酥等食物。用植物油,勿用动物油。 四、 摄取均衡的饮食。 如蔬菜、水果、油脂类(植物油)、五谷类、鱼肉(瘦)、蛋、奶、豆类。 五、 避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。 如砂糖、糖果、馒头、面包、薯类、芋头、玉米等。 六、 多摄取含高纤维的食物以防便秘。 如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。 七、 避免摄取高胆固醇食物。 如内藏脏类(脑、心、肝、肠)、卵黄类(蛋黄、鱼卵)、海产类(牡蛎、龙虾)。 祝福你早日康复!请及时采纳!病情变化随诊!
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