Question

手臂晒得很黑了怎么变白？

去年六七月份老在外面跑，手臂给晒黑了，到现在都没恢复过来。

Answer 1

　　1、黄瓜西洋芹绿豆泥
　　手臂的美白首先要重视防晒，每天出门前20分钟要记得涂抹上一些防晒霜。
　　材料：半碗绿豆粉，小黄瓜与西洋芹适量
　　步骤：用温水调匀绿豆粉，同时将小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁，将所有全部混合后涂抹全身，等30分钟后洗净。
　　2、牛奶沐浴
　　做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟，这个方法不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。
　　3、中药泡澡
　　做法：将大豆、绿豆、白芷、当归四种材料取相同等份，研磨成粉，然后放入洗澡水中，浸泡期间约半小时。可帮助全身进行美容护理，促进肌肤变得细白滑嫩。
　　4、精油
　　做法：将粗盐15g，甜橙或柠檬精油10滴，适量基底油进行混合，然后放入洗澡水中，因为甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，所以在晚上使用这个方法。

Answer 2

用磨沙膏,轻轻的给胳膊做以下按摩,然后用保鲜膜把胳膊包起来,十分钟左右就差不多了.当然一次的效果不会太明显,你可以坚持做几次.

Answer 3

毒辣的太阳下，就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞，全副武装走在太阳下，也未必逃得过阳光的亲吻。如何让被晒黑的肌肤迅速白回来？其实，便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。 嫩肤祛斑常用醋 润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。 祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。 白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。