减肥有副作用吗?
2个回答
2019-03-05
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这要看你用什么方法减肥了。健康的方法主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。健康减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。如果是短时间内的节食减肥,吃药减肥,抽脂减肥,当然是有副作用的。
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