Question

中药怎么调理便秘啊？

Answer 1

便秘的治疗，中医中药是非常重要的治疗手段和治疗板块。西药通便药很多，比如乳果糖、普芦卡必利等等，这些肠动力药是有效的。但是它只是改善症状而不能根治。中医中药是整体调理，因为中医讲的是五脏的互动，辨证施治的理论体系。是从根上去调整发病的原因、机理，而不是单纯的头疼医头，脚疼医脚，发生便秘后泄是不对的。中医中药把便秘分实秘、虚秘、热秘、寒秘。区分不同的情况，采取不同的中医中药，口服、灌肠等等，治疗是非常有效的。同时中医中药有很多药膳的处方，完全可以缓解常见便秘的症状。尤其是老年人需要进行调理，而不是参与治疗手段。所以中医中药的治疗是很重要的，尤其对便秘的维护、预防。
一、前行的动力不足(相当于中医说的气虚、气郁)
1、气虚
如肺气、脾气、肾气虚弱，大肠传送无力，这种便秘，大便并不干硬，虽有便意，但大便困难，伴有气短乏力、手中不温。可用黄芪、党参健脾益气、生脉散补肺、肾气丸等调理。
2、气郁
肝是脏腑气机运转的枢纽，若肝气郁结，脏腑气机阻滞，大肠传导无力，就会引起便秘。这种便秘，大便不很干结，欲便不出或便而不爽，伴有肠鸣、肛门排排气、腹部胀气等。调理以疏肝理气为主。可以服用柴胡疏肝散或逍遥散等方剂。另外要注意情志的舒畅，不轻易动怒。
二、河道缺水(相当于中医说的津液、水分、阴液不足)
1、肺热伤津
肺为焦脏，易燥热伤津(津就类似河中的水)，秋天更甚，出现大便干结、口干舌燥;还有呼吸系统疾病出现咳嗽、喘气时多伴有便秘，都可以通过降肺热来调理。如可以服用枇杷清肺饮;多吃润肺去燥、利肠通便的食物，比如杏仁、白萝卜、蜂蜜等。
2、脾胃积热
脾胃为后天之体，不仅能化生气血营养物质和水湿，还能将气血营养物质和水湿运行到全身各个地方。如果饮食没有节制，嗜好大鱼大肉、饮酒吃辣，经常熬夜等，使脾胃受损，一方面水湿不能运行到全身(包括大肠)，另一方面水湿郁久化热伤津，津液不足，而出现大便秘结，伴有口臭、口干、口苦。调理以清胃热、健脾生津为主。可以服用清胃散、藿香清胃丸等中成药;饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
3、肾
有肾阴肾阳之分，气为阳，肾气在前段已讲，在此仅谈肾阴，此种便秘大便干结如羊屎，多伴有头晕耳鸣、心烦失眠、腰膝酸软等症状，可服用六味地黄丸滋阴养肾。
告诉你个秘诀，喝咖啡有利于肠蠕动，有助于排便

Answer 2

便秘的治疗，中医中药是非常重要的治疗手段和治疗板块。西药通便药很多，比如乳果糖、普芦卡必利等等，这些肠动力药是有效的。但是它只是改善症状而不能根治。中医中药是整体调理，因为中医讲的是五脏的互动，辨证施治的理论体系。是从根上去调整发病的原因、机理，而不是单纯的头疼医头，脚疼医脚，发生便秘后泄是不对的。中医中药把便秘分实秘、虚秘、热秘、寒秘。区分不同的情况，采取不同的中医中药，口服、灌肠等等，治疗是非常有效的。同时中医中药有很多药膳的处方，完全可以缓解常见便秘的症状。尤其是老年人需要进行调理，而不是参与治疗手段。所以中医中药的治疗是很重要的，尤其对便秘的维护、预防。

Answer 3

你应该找一位好的中医看一下能不能调理便秘，或者去好的大医院看看，别耽误了病情，别在这里听这些人乱说，别把自己吃坏了

Answer 4

经常久坐，精神压力大等原因都会引起便秘，特别是夏天冷饮小龙虾，运动少吃得辛辣，肠胃蠕动慢，更容易得便秘，所以，生活中一定要多加注意。一般的便秘患者多注意一下饮食作息过几天就好了，但如长期便秘者可以每天喝一杯畅拉酵素进行调理，我看明星也在推荐的，而且补充酵素，对改善便秘也非常好，最好能坚持长期喝，补充足量的酵素对调理亚健康也是非常好的；另外保证足够的饮水量，多参加户外活动，戒辛辣刺激性食物。

Answer 5

中药对便秘有帮助的很多，最常见马上见效的是：大黄和番泻叶，但不建议常用，用多了会产生依赖性，肠道蠕动缓慢等副作用。
便秘可以从生活中进行改善的，首先轻度的便秘饮食上要多吃蔬菜水果，尤其是粗纤维食物和香蕉，平时多做运动，可以自行改善。

但重度便秘者，除了生活作息规律和饮食之外，可以吃用葛郁金片泡水进行辅助改善，葛郁金含有的营养素对便秘者非常适合。

便秘者多喝水的同时也可以适量食用油脂和蜂蜜，有滑肠的效果。