Question

怎样从失恋的阴霾中走出？

最近和女朋友分手了，心情很糟糕，干什么都没精神，请问怎样才能从失恋的阴霾中走出？

Answer 1

理解你现在的感受，现在的应该是多么的心痛，生活中少了一个无话不说的人，可以试着去交友软件上向陌生人诉说，解开自己的心里的那个结，反正他们也不认识你。这样你就变成和前女友说话变成了和陌生人说话。于是那就好慢慢的从那个阴霾中走出。

Answer 2

失恋对人生活的影响很大，想要走出失恋的阴霾自己就要去接受新的事物，不能总是去想以前的感情，要抬起头往前看，多出去散散步，去做一些有趣的事情，和自己的好朋友们聊聊天，不要把自己一个人关在房间里面，时间是会治愈一切的，要相信自己能够遇到真正对的人。

Answer 3

和自己有很多美好回忆的人突然从自己的生活里消失了，心情一定会很难受。可以多出去走走，和朋友说一说自己的事情，把心里的难受说出来会好很多。可以做做自己喜欢的事情，转移注意力。不要太难过，真正适合你的人还在前面等你哦。

Answer 4

你现在尽量是控制你的思想，不要再想你的前一段恋情了。你可以现在多读读书或者是出去旅游，反正就是让自己忙碌起来，没有时间去想那些以前的事情。你还要结识新的朋友，体验不同的人生，这样的话会让你觉得生活很充实，也就不会再为失恋而烦恼了。

Answer 5

你要明白谈恋爱不是你生命中的全部分，即使失恋也不要影响自己的平时工作生活，不会走的永远都不会走，想走的你挽留也留不住，快速走出失恋期，你要做到尽量不去关注她的动态，不要找她聊天，她想找你自然会来找你，顺其自然不要太放在心上。