为什么戒烟后会发胖
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胃口变好了,睡眠质量变好了,你可以对比一下戒烟前后的饮食习惯,戒烟后吃的东西会比较多,再加上没有烟抽了无聊的时候会吃零食代替烟时间久了自然会长胖
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不是戒烟后人会自然发胖,戒烟过程只有心理不适期。为了转移自己的不适心理,胡乱吃多食物,营养堆积而发胖。
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可能是因为你健康了人就胖啦。但是很多人戒烟了身体好像会变差,是心理作用或者生理上的不适应吧。总之不要以此为借口抽烟吧,抽烟有害身体健康
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听人说,烟草中有尼古丁参与脂肪代谢,所以,胖只是暂时性的,只要坚持,体重就会逐步恢复正常的。当然,也要管住嘴。
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戒烟后,身体发胖了是什么情况?
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