Question

孩子上初中，学习压力大，经常睡眠不足，情绪烦躁有什么方法能改善

Answer 1

问题分析：
你好，根据你的描述你小孩上学学习压力大，睡眠不足，情绪烦躁，最好的办法就是让宝宝休息好，你可以让小孩每晚早睡点觉。

意见建议：
建议保持生活规律，注意休息，精神愉快，避免过度疲劳及精神紧张，保证良好睡眠。祝你的小孩学习进步，身体健康！