Question

腰间盘突出怎么治疗效果最好？能否治愈？

患者信息：男 24岁 辽宁 盘锦
病情描述(发病时间、主要症状等)：
腰疼有一年了 医院检查是腰5、6、7层面间盘向后突出、压迫硬膜囊及神经松、古窗各层面椎小关节轻度增生、、 腰4、5问盘突出、

想得到怎样的帮助：
想知道做一些什么样的锻炼？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

Answer 1

这病的治疗关键还在于你自身，我的治疗意见：
1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。