辣椒油能减肥?涂哪瘦哪???急需答案。。。。
5个回答
2013-12-12
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.吃辣椒油可以瘦身、养颜、美容,是用赛鱼油的塞外胡麻油炒辣椒而成。(一定要胡麻油)这是因为:1有些脂肪,比如鱼肉所含的ω脂肪,对身体健康是极为有用的,它可以帮助你减轻体重;最好的脂肪是ω脂肪:ω-3、ω-6、ω-9。一些天然食品中含有这种脂肪,例如亚麻籽中都含有这种极其重要的脂肪。ω脂肪可以抑制食欲,加速新陈代谢,促进脂肪的消耗。在这三种ω脂肪中,研究人员认为ω-3脂肪对健康、长寿和减肥的作用最大。这种脂肪存在于鱼类、亚麻籽和一些蔬菜中。从亚麻籽中可以提取出ω-3脂肪。亚麻油具有非常神奇的作用。它会给你带来享受美食的乐趣。
亚麻油富含各种最基本的ω-3脂肪酸,这是一种对心脏具有保护作用的重要脂肪,它可抑制你的食欲,防止脂肪在你的体内堆积。ω-3脂肪酸(以及其他几种脂肪酸)让食物在胃里留存的时间要比无脂或低脂食物留存的时间长。这是因为消化脂肪所需要的能量比消化碳水化合物和蛋白质都大。于是胃的工作时间也就相应延长,促进肠道分泌出一种叫做肠促胰酶肽的激素,会给大脑发出停止进食的信号。但是亚麻油的最神奇之处在于,它不会以脂肪的形式堆积在体内。
人体利用ω-3脂肪酸来帮助维护全身75万亿个细胞的细胞膜,使它们保持完整和发挥正常的功能。它维护着我们的头发、指甲、关节和皮肤的健康。因为我们的身体到处都用得着它,所以它不会以脂肪的形式堆积起来。地球上任何一种脂肪都不会像ω-3脂肪那样受到我芦陆们身体的欢迎和利用了。
在人能够吃的所有营养物质中橡乱,陪如顷亚麻油中的ω脂肪最能阻止饥饿感,使人有饱胀感。也就是说,只需要吃少量食物就可以使你在一段相当长的时间里不感到饥饿。
2.辛辣的食物含有较多抗氧化物质,加以含丰富亚麻酸的胡麻油,可预防癌症及其他慢性疾病。因辣椒所含胡萝卜素同时也是强力抗氧化剂,可对付低密度脂蛋白胆固醇被氧化成有害形态。研究也显示,摄取含胡萝卜素食物愈多的人,较不容易罹患癌症和心脏病。近来日本学者认为在食物中加入大量辣椒,会提高人体的新陈代谢,从而加快热量的消耗,达到减肥的目的。辣椒要用不太辣的,多用辣椒籽,粉碎时不可太碎,这样炒出来才好吃。
亚麻油富含各种最基本的ω-3脂肪酸,这是一种对心脏具有保护作用的重要脂肪,它可抑制你的食欲,防止脂肪在你的体内堆积。ω-3脂肪酸(以及其他几种脂肪酸)让食物在胃里留存的时间要比无脂或低脂食物留存的时间长。这是因为消化脂肪所需要的能量比消化碳水化合物和蛋白质都大。于是胃的工作时间也就相应延长,促进肠道分泌出一种叫做肠促胰酶肽的激素,会给大脑发出停止进食的信号。但是亚麻油的最神奇之处在于,它不会以脂肪的形式堆积在体内。
人体利用ω-3脂肪酸来帮助维护全身75万亿个细胞的细胞膜,使它们保持完整和发挥正常的功能。它维护着我们的头发、指甲、关节和皮肤的健康。因为我们的身体到处都用得着它,所以它不会以脂肪的形式堆积起来。地球上任何一种脂肪都不会像ω-3脂肪那样受到我芦陆们身体的欢迎和利用了。
在人能够吃的所有营养物质中橡乱,陪如顷亚麻油中的ω脂肪最能阻止饥饿感,使人有饱胀感。也就是说,只需要吃少量食物就可以使你在一段相当长的时间里不感到饥饿。
2.辛辣的食物含有较多抗氧化物质,加以含丰富亚麻酸的胡麻油,可预防癌症及其他慢性疾病。因辣椒所含胡萝卜素同时也是强力抗氧化剂,可对付低密度脂蛋白胆固醇被氧化成有害形态。研究也显示,摄取含胡萝卜素食物愈多的人,较不容易罹患癌症和心脏病。近来日本学者认为在食物中加入大量辣椒,会提高人体的新陈代谢,从而加快热量的消耗,达到减肥的目的。辣椒要用不太辣的,多用辣椒籽,粉碎时不可太碎,这样炒出来才好吃。
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2013-12-12
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吓人哦 辣椒油世团减肥 (*^__^*)...嘻嘻 那是说的辣椒段闷油 其实里面是加了东西的拍 建议你事实上魔芋减肥吧 魔芋是食物 减肥效果好 不搜燃橘反弹 无辅作用 QQ263281978 你可以在网上查到的
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2013-12-12
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我经常旅唤炸辣拆棚凯椒,吃辣椒和御和油
很香的
吃到肚子里能感觉到热乎乎的
很香的
吃到肚子里能感觉到热乎乎的
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2013-12-12
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好像很多美容院都用油推的,辣椒有燃烧脂肪的做用吧,应该可以减肥吧`
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2013-12-12
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不能!根本不科学嘛!你知吵扒要减肥,当然是少吃多动啊!还要多吃新鲜水果!比如,橙搭昌子!就能起到很碰世好的作用!!
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