Question

泡脚有什么好处

Answer 1

“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
还有个实际的好处就是睡觉时候不怎么会感到冷，所谓脚暖心不寒！！

Answer 2

1. 改善血液循环
   
   脚底位于人体的最底部，血液运行不是很畅快，泡脚能提高足部皮肤温度，刺激血管，加速血流量的运行，促进足部和全身的血液循环。

   2.促进新陈代谢
   
   泡脚能增加体内循环，让血液能到达足底末梢，帮助人体调节内分泌。

   3.消除疲劳，改善睡眠
   
   促进血液循环，降低血液中的乳酸，消除疲劳，放松神经，提高睡眠质量。

   4.缓解头痛
   
   泡脚使头部的血管扩张和血流速度加快，血流一通畅，风寒感冒带来的头痛也就缓解了。
   
   
   

Answer 3

泡脚有哪些好处？一盐泡脚，防止脚裂的效果 ，二姜泡脚，驱寒祛湿的作用，三醋泡脚滋润皮肤，四艾叶泡脚，五花椒泡脚。

Answer 4

Answer 5