Question

怎样让老人戒烟

爷爷70多岁了，每天还三支四支烟得吸，有时候有客人来家里一天就吸六七支烟，我们这些晚辈天天就是提醒他少抽烟，别抽烟了，他也在尽量克制，却仍不能完全戒掉，只能克制少抽；叫他不要抽了，他说他无聊就想扒两口烟，可是我父亲在外地工作，我又在上高中，根本没时间陪爷爷，该怎么办呢？他吃饭心跳有80下，再过几天就去全身检查，我担心他血压会偏高（现在还没有高血压的症状，身体看上去还很健康），但不怕一万就怕万一，就想彻底帮他断绝烟瘾，我准备给他买口香糖（能帮助戒烟的那种），或者无糖饼干；他就是爱吸烟，没有什么其他的病（谁知道呢，检查后才清楚啊），就担心检查出什么毛病，搞的一家人紧张，也影响他的健康；请问怎么帮助老人彻底戒掉烟瘾，降低血压的方法呢（有亲身经历的高人请分享一下啊~）

Answer 1

老年人戒烟关键是要做好两方面的工作，一是思想工作，即让他们真正明白吸烟的害处以及吸烟并不会给他们带来什么好处；二是采用科学的戒烟方法，帮助他们高效戒烟，以免打击他们的信心。

Answer 2

　　这位知友，“爷爷70多岁了，每天还三支四支烟得吸，有时候有客人来家里一天就吸六七支烟”。按吸烟量来讲，爷爷吸的不多。你劝爷爷戒烟心意是好的，为了爷爷有个健康的体魄，是家庭一大幸事。但事与愿违，老年人突然戒烟会打乱老人的新陈代谢和有些身上腺体的分泌，从而诱发其他各种疾病。所以从长寿角度讲，吸了一辈子烟的这个年纪的老人最好就不要戒烟了。这是有科学依据的，请你网上查一查就明白了。