Question

如果经常胃痛怎么办？

Answer 1

首先要纠正不良的饮食习惯
多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

注意营养平衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

可选用如下食疗药膳：
1.莲子粥：莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
2.银耳红枣粥：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
3.莼菜羹：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段；冬笋、香菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗

Answer 2

Answer 3

经常胃疼，说明患者存在慢性胃病，必须做胃镜检查明确慢性胃病的性质。

慢性胃病常见有慢性胃炎，反流性食管炎，消化性溃疡或者是胃的肿瘤，如胃癌，胃淋巴瘤等。

引起这些慢性胃病的原因常常是幽门螺杆菌感染，所以患者还可以做碳13或碳14呼气试验检查明确有无幽门螺杆菌感染。

如果结果阳性，说明有幽门螺杆菌感染，必须选择四联方案进行根除治疗，就是一种PPI+2种抗生素加一种铋剂，疗程是七天到14天。

如果没有幽门螺杆菌感染，可以选择Ppi类药物、h2受体阻滞剂抑制胃酸或促胃肠，还有胃黏膜保护药和助消化药等。只有减少了胃酸对胃粘膜的刺激，才可以使炎症得到恢复，才可以缓解胃痛的症状。

Answer 4

经常胃痛需要注意以下几点:
第一、注意饮食的习惯,尽可能地以清淡的食物为主,少吃油腻油炸或者辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。
第二、多注意劳逸结合,锻炼身体,改善体质,注意改善生活方式,防止压力过大、情绪、劳累、失眠等情况。
第三、适当的给予药物治疗。

Answer 5

经常胃痛，可以吃一些调理胃肠道的药物，像这种情况的话，药物调理是一方面，自己在日常饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡软糯和消化的食物，并且要保证三餐规律，而且要少吃多餐，不能够暴饮暴食，长期进行调理都是可以得到控制和缓解的，平时一定要注意，不能吃刺激性不好消化的食物。