长痘痘可以用白醋洗脸，有效 吗？
不可以。因为在长痘痘期间用白醋洗脸会刺激到角质层，使其软化。对于长痘痘的肌肤来说，毛孔已经被皮脂或护肤品中的油脂堵住，使用白醋洗脸不仅达不到清洁的毛孔皮脂的效果，还有可能让角质层受到伤害。
脸上有痘痘的人长期用白醋洗脸，会让脸部的角质层变薄，加重痘痘的症状，以前的痘痘很容易变成脓疱。脸部皮肤会越来越薄，角质层受到刺激对于痘痘肌肤的恢复极为不利。
扩展资料：
痤疮（青 春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成。
或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。
体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在 月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。
参考资料：
脸上长痘痘总是会让很多妹纸痛苦不已，这是因为脸上长痘让很多妹纸化妆很不方面，妹纸们都希望自己拥有无暇的肌肤，而脸上长痘总给人不够干净的感觉。有人说用醋洗脸对脸上的皮肤很好，可以去除粉刺。我要不要试一下呢？用醋洗脸对粉刺有好处吗？
用醋洗脸对粉刺有好处吗？
1.首先长粉刺要及时去专业的进行治疗。至于用醋洗脸，当然可以试一下，但不能说这可以治疗粉刺，只能说起到一个护理的作用。因为醋可以起到杀菌的作用，一定程度上可以去除表面的有害物质。
2.用醋洗脸时，醋的浓度不要太浓，否则反倒会起到损伤作用。这个需要长时间坚持，才能有一点效果。上面说了，得了粉刺最主要还是要及时的去做正规的治疗，使用针对性的药物治疗，这个护理方面毕竟还是辅助作用。
3.所以不要寄希望于用醋来治疗粉刺，而延误了真正的治疗时机，等到粉刺变得更严重的时候，会加大治疗的难度甚至是以后脸上留下瘢痕，那就得不偿失了。
脸上有痘痘用白醋洗脸有副作用
使用过多易致敏感
一些人使用了过多的白醋稀释到水中，这样一来，酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物的比例增多。使得已经出现痘痘的肌肤又受到刺激，增加皮肤敏感的症状。对于一般健康的没有痘痘的肌肤，白醋洗脸时，白醋和清水的比例约为一瓶盖醋：一面盆水就足够了，切不可再增加白醋的比例。
破坏皮肤角质层
脸上有痘痘的人长期用白醋洗脸，会让脸部的角质层变薄，加重痘痘的症状，以前的痘痘很容易变成脓疱。你的脸部皮肤会越来越薄。角质层受到刺激对于痘痘肌肤的恢复极为不利，所以有痘痘的话，还是不要用白醋洗脸了。
降低肌肤耐受能力
肌肤角质层变更软更薄，也就是说明肌肤的屏障功能受到了刺激。痘痘肌肤的屏障功能被削弱，以后对于外界的刺激和使用的护肤品中的香精、防腐剂也会更加敏感，感到有刺激性。这是肌肤的耐受能力下降的表现，所以，脸上有痘痘不要用白醋洗脸。
白醋之细致毛孔、缓解痘痘法
具体方法：把白醋和水按照1：3的比例进行配好后装入矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉到湿就可以了。
功效：坚持一个星期，皮肤细嫩，痘痘疤也淡了
外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。
内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用。
除了这个还要注意：
好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。
拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。
无留海：不要留前海，头发的磨擦会加重前额的青春痘和粉刺。
最后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。
