Question

为什么男性的平均寿命要比女性的低？

Answer 1

男性的平均寿命要比女性短，可能是女性善于释放压力有什么困难，有什么委屈不舒服的，就通过哭来把情绪发泄出来，而男性则不然，另外，男性可能受到的压力比女性受到的压力要大一些，对这个社会上的压力，对家庭的压力，男性可能要重一些吧。

Answer 2

据世界上许多国的人口统计，女性一般寿命比男性长5～10年。有人认为，男性在性格和生理特征使他们面对困难和社会压力时，有话不爱说，有泪不轻弹。除此之外，男性基础代谢高，爱逞强，生活方式不太良好等等，都是造成男性寿命比女性短的原因。
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中国传统家庭向来讲的是男主外女主内，男人负责挣钱养家，女人在家相夫教子。但，过去农村社会，女人除了家务还要帮忙农务，生活压力并不亚于男人。现在女人和男人一样在职场打拼，精神和压力更大了。为什么女性平均寿命还是比较长？
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以下这些原因，也许就是事情的真相，所以男人想和女人一样长寿，不妨向女人多学习。女性更安全 男人所从事的工作危险性高，如高空、高温作业，及冶金、电力等工种，工伤及意外事故较多。而女性多从事文秘、医学、文艺、教育、家务等低风险职业，早死和残疾的风险相对低于男性。
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另外，男人血液中的雄性激素使他们易怒好斗、争强好胜，也是造成其死于非命的重要因素。比如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的机率是女性的两倍。
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女性更健康 吸烟和酗酒是现代社会人类生命和健康的杀手，而男性喜欢抽烟喝酒，造成慢性病高发，更容易引起早死和残疾。另外，男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这类食物是发生直肠癌的一个重要原因。
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女性爱哭和唠叨 研究表明，哭泣不但能够舒缓心理压力，而且泪液可以及时排出体内的毒素。经常唠叨等于随时进行心理宣泄，相当于经常性的自我心理治疗。 女人的性格比男人更外露，男人习惯伪装自己，隐藏自己的心迹，压力比较大，这会对健康和寿命产生巨大影响。
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女性吃得少 科学研究表明，吃得过饱会使体内的自由基增多，增加患癌的风险。男性基础代谢要比女性高5%～7%，即能量消耗要比女性高。女性的饭量平均比男性小，胃肠负担小，摄入热量少，也降低了慢性病的患病风险。
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女性性格更柔 女人较温柔的性格，对环境具有更好的适应性和心理弹性，对恶劣的社会环境和自然环境都具有更强的耐受力。心理弹性使得女性更容易吸收剧烈的外力打击，心理缓冲性更强。
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女性社会压力小 社会对男性的成就期望值高，使其承受的社会压力更大，更容易罹患身心疾病而早亡。男人肩负养家糊口的经济重担，为了成功，男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人还是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。
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女性有独特的生理现象 女性每月的生理周期，刺激了人体造血系统的活性，怀孕和分娩对人体免疫力、消化能力、代谢能力和环境适应能力都具有良好的促进作用。女性一生中代谢率低于男性30%～40%，实验证实，高能量代谢可促使减寿。
END
方法/步骤2
女性寿命高于男性是由多种因素造成的。如果男性也能调整生活习惯，遵循健康生活原则，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，一样也能延年益寿。

Answer 3

男性平均寿命比女性低，首先男性普遍工作强度大于女性，身体消耗堆积高于女性，细胞衰老程度快于女性。

其次就是男性喝酒抽烟比例高于女性，这些都是不利于健康的因素，导致平均男性寿命低于女性。

但是这只是一个统计学意义上的期望值，对于个体来件偏差很大，没有什么实际参考价值。

不像男性和女性平均身高来的有说服力。

男性和女性

Answer 4

男性的平均寿命比女性低，男性的生活环境不一样，住在在精神压力上，什么事情都要劳累操心，精神压力大，容易造成睡眠不足，身体内分泌失调，人体长时间处在亚健康甚至不健康的状态下，身体机能下降，老化快，所以寿命缩短。女性依赖男性多一些，劳累操心的事少，平时保养再做得好一些寿命就不怎么缩短，甚至更能长寿。

Answer 5

男女之间的寿命差距主要取决于两方面，第一是本身身体构造上的差别，第二则是习惯上的差别，两者相互影响才使得男性的寿命要比女性更短。

身体构造上的主要区别在于男性和女性体内的激素种类不一样，女性身体内以雌激素为主，而男性则以雄激素为主。有研究表明，女性身体内的雌激素对血管的作用更为明显，在雌激素的作用下，女性血管能得到保护，不容易出问题，而血管好坏是一个人能否健康长寿的前提。在这方面男性就自叹不如了，在关于雄性激素的研究中，有研究者认为在雄性激素中有能够加快人体运转的遗传基因，也就是说雄激素旺盛的男性其代谢水平更为旺盛，这就使得男性的寿命要比女性更为短一点。

古人也会用阴阳属性上的区别来解释男女的寿命差距，男性属于阳，阳气旺盛，耗损也就更大，过了55岁后，身体内的阳气衰退，就会有一些衰老的问题。女性属阴，绝经以后，阳气流失少，机体变得阴阳平衡。也就是说到了中年以后，女性的平均身体素质是要比男性更好的。

从习惯来看，男女习惯上面的区别存在着很大不同。古代男性从事的是体力活，而女性则多是织布养蚕之类的，体力活使得男性身体的损耗会加快，寿命自然会受到影响。就现在而言，男性的生活质量也远远不如女性。一来是男性不在乎身体状况的好坏，对体质过于自信，拒绝进行各项检查，也很少主动去了解健康方面的知识；二来在巨大的生活以及工作压力下，男性每天工作的时间要比女性更长，常常是熬夜晚睡，这也使得身体缺少了修复的机会；三者在调节压力方面，男性多以抽烟喝酒为主，而烟酒对身体是有害的，这就加速了男性衰老的进程。