Question

16岁的女生，皮肤却不好，要怎么保养呢？

16岁的女生，皮肤不黑，却有些发黄，就显得更难看，还有斑，眼袋，黑眼圈之类的。好像，连自己都有些讨厌这张脸了，该怎么去保养呢。不要有刺激性的，价格方面也是适中的，最重要的是要效果明显。不一定要是产品，容易做到的小方法也行。谢谢各位了。

Answer 1

　　1.清洁开始保湿 油光满面不发生
　　清洁开始保湿20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且可使用清洁力较强的皂类清洁品，以清除多余油脂。

　　2.密集养护 为水嫩肌肤作后盾
　　密集养护虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题，但熬夜、作息不正常，依然会影响保水度，导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可加强密集护理。一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。

　　3.控油+保湿 养出健康中性肌
　　控油+保湿许多油性肌常因太过注重去油、控油，而忽略保湿。特别是痘痘肌只专注在治痘上，加上害怕使用过“滋润”的保养品导致痘痘滋生，其实是错误的概念。肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住。可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰煺减少，痘痘情况更严重。请记住控油、治痘产品依然可以局部使用，不过全脸还是必须涂抹含有玻尿酸等保湿成分的保养品维持油水均衡。若是过于滋润的保湿乳质地会让你感到不舒适，基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。

Answer 2

16岁因为还在发育期，激素的不平衡会导致皮肤的状况比较繁复，等你再成长一些，很多问题就自然解决了。我并不建议你用太功效的护肤或化妆品，例如美白祛斑之类，如果你一定要用可以选择一些青春品牌的基础保养，ZA、曼秀雷敦、强生。蜂蜜加珍珠粉敷脸（避开眼睛部分）有很好的去黄功效，但你只能敷脸不要食用，两样都含雌激素。斑和黑眼圈如果是先天性的就很难消除，只能控制，例如不熬夜、不吃感光食物、不吃色素较重的调料和零食、少用电脑。其实16岁光看年龄就很美，不要对自己太苛刻。