高考前应该注意些什么???
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高考之前,最应注意的事心态的调整,尽量以平和稳定的情绪去面对考试。
与其他考试一样,无须太过于关注,给自己太多的压力。
其次,是对自己在各科强弱点有全面了解,就是剖析自己,把自己学习中优势和劣势完全掌握。给自己来个估分,把有把握的分全部拿到,没有把握的分数拿到一部分。做到心中有数,不急不躁,遇到难的问题,也不会变得急功近利。
再次,饮食和时间观念。高考前和考试期间很容易出现一些外在因为而影响了考试成绩。不要大补特补,没有必要,只要像平时一样,吃一些平时经常吃的食物就好,以免造成腹泻、恶心等不良现象。
有喜欢懒床的同学可要注意调整作息时间,别到考试的时候,一下子睡过头了!当然,这种现象比较少。但有些学生喜欢掐点,九点考试,八点半进考场,有的人就喜欢赶着点走,可路途当中有可能出现各种突然事件,一个不小心,就错过了考试。良好的作息时间,可以让人保持时刻准备的状态。
最后,也不知该说什么。保持心情愉快,心态平和,做事认真严谨,不过于忧虑,不自暴自弃。
想当年,我考试的时候,每天晚上都在看电视,看小说,作业什么的几乎成了浮云。但是,千万别学我哦。
不要生病是很重要的,考文综的时候,我居然发烧了,手心里直冒汗,卷子都湿了,幸好带了纸巾。哈哈,虽然比预期的成绩差点,但还算差强人意。
与其他考试一样,无须太过于关注,给自己太多的压力。
其次,是对自己在各科强弱点有全面了解,就是剖析自己,把自己学习中优势和劣势完全掌握。给自己来个估分,把有把握的分全部拿到,没有把握的分数拿到一部分。做到心中有数,不急不躁,遇到难的问题,也不会变得急功近利。
再次,饮食和时间观念。高考前和考试期间很容易出现一些外在因为而影响了考试成绩。不要大补特补,没有必要,只要像平时一样,吃一些平时经常吃的食物就好,以免造成腹泻、恶心等不良现象。
有喜欢懒床的同学可要注意调整作息时间,别到考试的时候,一下子睡过头了!当然,这种现象比较少。但有些学生喜欢掐点,九点考试,八点半进考场,有的人就喜欢赶着点走,可路途当中有可能出现各种突然事件,一个不小心,就错过了考试。良好的作息时间,可以让人保持时刻准备的状态。
最后,也不知该说什么。保持心情愉快,心态平和,做事认真严谨,不过于忧虑,不自暴自弃。
想当年,我考试的时候,每天晚上都在看电视,看小说,作业什么的几乎成了浮云。但是,千万别学我哦。
不要生病是很重要的,考文综的时候,我居然发烧了,手心里直冒汗,卷子都湿了,幸好带了纸巾。哈哈,虽然比预期的成绩差点,但还算差强人意。
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一定要做好心理准备,不要太过于紧张。紧张容易使你缺少答题思路。以一颗平常心来看待高考,我是去年参加高考的山东考生,现在回想起去年参加高考的情形,发现其实高考也就那样,和平常考试没什么区别。一定不要紧张。
其次,一定要带好考试所需物品,准考证、身份证、2B铅笔、0.5mm签字笔、直尺、三角板以及橡皮等等。
最后预祝你高考取得好成绩!
其次,一定要带好考试所需物品,准考证、身份证、2B铅笔、0.5mm签字笔、直尺、三角板以及橡皮等等。
最后预祝你高考取得好成绩!
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1,别生病。考前温书假,往往比较放松,正值天气冷热不定的季节,容易生病。考前生病最吃亏了,务必注意。特别是晚上睡觉,如果不是太热,不建议开空调(前半夜热,后半夜冻死,很容易生病)
2,文具、准考证等准备好。
3,注意睡觉休息。如果睡不着,可以用道家的数息法。就是睡觉的时候什么都不想,数自己的呼吸,让呼吸悠长,数数渐渐变慢。这样很容易入睡。很多失眠的人用这招都很管用。
4,考前复习做好时间安排。巩固已经会的知识为主,避免学太多新内容。
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以上基本都是亲身经历。呵呵。当年我考数学前,睡觉居然感冒了。考试虽然正常发挥,但是还是很影响状态的。
2,文具、准考证等准备好。
3,注意睡觉休息。如果睡不着,可以用道家的数息法。就是睡觉的时候什么都不想,数自己的呼吸,让呼吸悠长,数数渐渐变慢。这样很容易入睡。很多失眠的人用这招都很管用。
4,考前复习做好时间安排。巩固已经会的知识为主,避免学太多新内容。
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以上基本都是亲身经历。呵呵。当年我考数学前,睡觉居然感冒了。考试虽然正常发挥,但是还是很影响状态的。
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心态最重要,记得高中考试说的最有用的一句话是:失眠不可怕,就是三天不睡觉也不会影响发挥,关键是不要让失眠影响情绪!!!
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不要出车祸,不要感冒,不要过度手,不要紧张,不要迟到,不要考的时候犯傻,保持头脑清晰,保持呼吸正常心跳不断,坚持两天你就YIN了
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