失眠应该在平时生活饮食上注意些什么呢？用药又该怎么选择啊，可以推荐一些常用药么？谢谢 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 生活 饮食 推荐 常用药 搜索资料 3个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 匿名用户 2012-06-01 展开全部 用药会产生依赖的，还是不要用药，平时多做运动，保持轻松愉快的心情就好了 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 sundoubao515 2012-06-01 知道答主 回答量：1 采纳率：0% 帮助的人：1625 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不要用药. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 无礼全 2012-06-01 知道答主 回答量：67 采纳率：100% 帮助的人：29.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 要清淡一点 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-24 除了药物，吃什么可以改善失眠？专家来支招，不妨了解 2022-12-01 失眠应如何应对？哪些食物可缓解失眠呢？ 2021-09-12 能够改善失眠的食物有哪些？应该怎么使用呢？ 2022-07-31 失眠的人适宜吃什么和禁忌饮食，对多种原因引起的失眠有解决办法 2022-05-22 吃哪些食物，能缓解失眠？医生观察后发现：睡眠好的，爱吃这6类 2022-11-15 吃什么对失眠有帮助！？？？？ 1 2020-09-18 失眠的人饮食应该注意什么 2020-09-28 失眠怎样进行治疗 平时饮食要注意什么？ 为你推荐：
