Question

想要补水怎么做？

朋友推荐sor补水系列说是保湿效果好，补水的话保湿方面是否需要注重呢

Answer 1

补水：一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

怎么补水？

1.敷面膜

2.喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果

3.多吃豆制品

4.保证充足的睡眠

5.每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次

6.用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

7.每周至少喝两次煲汤

8.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.

9、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次

10、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

11.做好面部清洁，然后补水

Answer 2

Answer 3

日常护理水乳霜精华这些一定要用，面膜平常也要多敷敷，还有就是少熬夜多防晒

Answer 4

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Answer 5

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