20岁女生如何丰胸
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楼主,你好,先给你介绍几种常见的丰胸方法。
按摩丰胸
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。
2)沐浴丰胸
在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
3)食疗丰胸
可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
这些方法有一定的用处,但是最好结合晨晨老师的指导,这样事半功倍。其实我自从生了我女儿,胸就完全不像样,我曾经特别的难过,和我先生的那方面也很不好,后来是我一个很好的朋友到处打听,才认识了这个晨晨老师的V信:Lanrenfx6 ,现在我的胸已经大了一个杯,看到你这个提问,我理解你的心情,所以把这个方法给你说一下,或许可以帮助到你。
按摩丰胸
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。
2)沐浴丰胸
在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
3)食疗丰胸
可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
这些方法有一定的用处,但是最好结合晨晨老师的指导,这样事半功倍。其实我自从生了我女儿,胸就完全不像样,我曾经特别的难过,和我先生的那方面也很不好,后来是我一个很好的朋友到处打听,才认识了这个晨晨老师的V信:Lanrenfx6 ,现在我的胸已经大了一个杯,看到你这个提问,我理解你的心情,所以把这个方法给你说一下,或许可以帮助到你。
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