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口腔溃疡的饮食注意事项有哪些

口腔溃疡的出现是非常常见的，口腔溃疡给我们的身体带来了一定的影响，那么口腔溃疡的饮食注意事项有哪些呢?关于这个问题，下面就请海南187口腔医院 http://www.hainankq.com/ 的专家来给大家讲解一下口腔溃疡的饮食注意事项有哪些的内容。 口腔溃疡的饮食注意事项有哪些?以下就是口腔溃疡的饮食注意事项有哪些的介绍： 1、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。这是口腔溃疡的饮食注意事项之一。 2、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 3、要减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。 4、减少对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。 5、别吃过烫的食物，开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。这也是口腔溃疡的饮食注意事项。

Answer 1

要注意以下几点； 1、要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法.充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗病能力。 2.不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。 3，平时要适当的补充微量元素锌。葡萄糖酸锌可以用于治疗口腔溃疡。锌是人体重要的必需微量元素之一，正常人体含锌2--2.5克，锌参与体内100多种酶的形成，吃葡萄糖酸锌片。有预防溃疡和缩短溃疡持续时间的作用。 4.积极的治疗鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎。 5.口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 6.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 7.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘. 8.六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。 9 .用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天 会好转。