Question

我第一次献血。就献了四百毫升感觉浑身可没精神四只无力是怎么回事啊…？

Answer 1

一般来讲，400ml血仅仅只是你外周血的10%而已（可能还不到，成年的人外周血友4300ml），身体的代偿机制使你不会感到有啥不舒服的。一般要一次性失血20%才会出现休克等的症状。但是，抽了血还是伤了元气的，而且还是你的特殊时期，还是补补吧，还有，你一个女生为何会愿意献四百啊 ，有点多的。至于经期的血好像是30-50毫升来着，具体数值不记得了，感觉也蛮多的，哈

Answer 2

可能你体质较弱，或者献血前没有吃东西，400毫升不算少了，一般也就200毫升的多点，建议喝点牛奶等迅速补充体力的食品，休息一下就好了，平时多注意锻炼。这种情况很正常，不用担心，实在不放心，有时间做个体检就可以了。

Answer 3

400ml血对你可能太多了。伤了元气，所以会身体虚一点，多补补就好了，正常现象

Answer 4

一次输出大量血液引起机体血容量缺少，肌肉的营养不足，收缩无力，由于大脑供血不足会有头晕，眼花，脸色苍白。建议你一段时间后查一下你的血象，如果你的网织红细胞不足，以后就不要献血了，容易贫血。

Answer 5

很正常，回家多吃一些营养食品，不不就好了！