怎样可以让头发长的更快?
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头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量拦亏元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品
比如潘婷时光损伤修护系列。
2
平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。
a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛塌弊奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微简衫神量元素。
c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
3
不要过度频繁地烫发和频繁使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品
比如潘婷时光损伤修护系列。
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平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。
a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛塌弊奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微简衫神量元素。
c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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不要过度频繁地烫发和频繁使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。
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多吃核桃和黑木耳
都是对头发好的!~
就是没很明显的作用,也能保证头发的质量
一些小方法,不妨参考参考啦:
1.大S在《娱袜岁乐百分百》里讲过,促进头发生长的侍液有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。
2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3,用啤酒洗头。
4,捣碎生姜加入洗发精洗头.
5,充足的睡眠。
6,
多扎头发多洗头
7,
多老好物梳头.
8,勤洗头
9.保持轻松的心情(有俗语为证:心闲长头发,人闲长指甲)
都是对头发好的!~
就是没很明显的作用,也能保证头发的质量
一些小方法,不妨参考参考啦:
1.大S在《娱袜岁乐百分百》里讲过,促进头发生长的侍液有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。
2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3,用啤酒洗头。
4,捣碎生姜加入洗发精洗头.
5,充足的睡眠。
6,
多扎头发多洗头
7,
多老好物梳头.
8,勤洗头
9.保持轻松的心情(有俗语为证:心闲长头发,人闲长指甲)
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一个月头发长10厘米!
准备一瓶橙汁,2个鸡蛋,1瓶啤酒,1个一次性纸杯,先判段倒入半纸杯橙汁,然亏弊后将两个鸡蛋抽出蛋清,把蛋清倒入橙汁里加点啤酒,不要太满,大概离杯口2厘米就好,用筷子搅拌到起泡,用手摸到头发上当洗销冲族发水,轻柔头部。一般三四天一次!
我试用过效果真的不错!你可以尝试一下!虽然没有十厘米那么长,但是也长得很快!
准备一瓶橙汁,2个鸡蛋,1瓶啤酒,1个一次性纸杯,先判段倒入半纸杯橙汁,然亏弊后将两个鸡蛋抽出蛋清,把蛋清倒入橙汁里加点啤酒,不要太满,大概离杯口2厘米就好,用筷子搅拌到起泡,用手摸到头发上当洗销冲族发水,轻柔头部。一般三四天一次!
我试用过效果真的不错!你可以尝试一下!虽然没有十厘米那么长,但是也长得很快!
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1选择滋养修护型的洗发护发产品
比如潘婷时光肢并高损伤修护系列。
洗头发的力度要轻柔
要用手指肚而不是指甲按摩头皮
不然会伤害头皮
2
平时应历尺注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。
3
不要频繁地使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根
毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。
4梳头的方法:梳子要选择宽齿的。避免使用蔽扒塑料梳子产生的静电
5经常把头发扎起来
(盗用和部分盗用我都会检举
自重~
)
比如潘婷时光肢并高损伤修护系列。
洗头发的力度要轻柔
要用手指肚而不是指甲按摩头皮
不然会伤害头皮
2
平时应历尺注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。
3
不要频繁地使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根
毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。
4梳头的方法:梳子要选择宽齿的。避免使用蔽扒塑料梳子产生的静电
5经常把头发扎起来
(盗用和部分盗用我都会检举
自重~
)
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按摩族让头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。游泳时水能兆并局滋润按蔽隐摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
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