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吃点吗丁啉或者颠茄片
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额我基本是平躺然后睡一觉就好了~~~~
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喝点酸奶助消化，多散散步
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洗澡可以没那麼饱，就像我们平时洗完澡会饿一个道理，不过太饱洗澡会对胃不好，建议吃点消食的东西！什麽消食？上百度搜搜
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喝点酸奶助消化，多散散步
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