178cm打篮球什么位置
本人178cm上初一,体重68KG,本人小学时候打中锋,不过力量有点不足,所以想重新选个位置。本人射球罚球10球8中,三分球10球6进(都是练习时候的)运球上篮还行,跑步...
本人178cm上初一,体重68KG,本人小学时候打中锋,不过力量有点不足,所以想重新选个位置。本人射球罚球10球8中,三分球10球6进(都是练习时候的)运球上篮还行,跑步速度一般,有点靠爆发力,助跑跳大概差5-8CM摸到板
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楼上说的都挺有道理的,但是我说说我的看法吧。
你才初一,身高这样是很有优势的,而且以后肯定还会长,我的建议的话是打小前。
因为你可以预见的,当你长到85以上,打小前在我们这样平常的比赛里该有多吃香。
我知道这种年纪这种身高,假如你进校队的话,教练肯定会要求你去打内线。但是这没事,你打就是了,但是平常的时候多去练练一些小前的基本功,运球,投篮等。
而且本身的,你外线篮子就有优势,这么讲吧,当你出去比赛,你打小前,篮子准,和你的对位又有身高上的优势的话,那么你可以很轻松的爆掉你的对手。
这样我给你一些平时训练的建议吧,有比赛的话我也是习惯打前锋。
1.练好你的运球和突破,练好运球这个简单,网上有各种各样的教学,你有时间可以去看看,或者按照自己的方法也行。我没有特别去练过这个,只是以前很狂热的时候,在家里只要有时间就拿球起来拍,这不仅练你的运球,而且培养起好的球感对你出手姿势的保持也重要。突破的话,有几种常见的,变速突破,转身,晃动等。这些你在平常没事运球的时候就可以练练,特别是变速,我不知道别人怎么样,但是在我这里我觉得这招用得熟的话很好用。其次,这么讲吧,突破的话除了运球之外,还有一些比如时间差的掌控,对对手防守的判断等。这些的话,练不来,比赛你打多了,看多了就会慢慢懂了。当然,如果你天赋很好的话,这些意识上的东西学起来很快的。
2.你可以尝试去练练低位单打,或者说内线脚步。这些的话,我没有专门去练过,都是看比赛看来的或者别人教的。但这都建立在,我有一定基本功的时候。所以说,我这些没办法给你提供太多的建议,你可以去请教请教别人或者自己网上搜搜视频。其实低位单打的话,说白了就是要么晃掉对手找出投篮空间,要么打时间差。
3.投篮的话,楼主都已经有一定基础了,我也就不说什么了。只要练好稳定性就够了。
其实位置的话,还是靠自己平常打比赛时候的感觉去寻找比较好。看自己习惯哪个位置或者说喜欢哪个位置。
你才初一,身高这样是很有优势的,而且以后肯定还会长,我的建议的话是打小前。
因为你可以预见的,当你长到85以上,打小前在我们这样平常的比赛里该有多吃香。
我知道这种年纪这种身高,假如你进校队的话,教练肯定会要求你去打内线。但是这没事,你打就是了,但是平常的时候多去练练一些小前的基本功,运球,投篮等。
而且本身的,你外线篮子就有优势,这么讲吧,当你出去比赛,你打小前,篮子准,和你的对位又有身高上的优势的话,那么你可以很轻松的爆掉你的对手。
这样我给你一些平时训练的建议吧,有比赛的话我也是习惯打前锋。
1.练好你的运球和突破,练好运球这个简单,网上有各种各样的教学,你有时间可以去看看,或者按照自己的方法也行。我没有特别去练过这个,只是以前很狂热的时候,在家里只要有时间就拿球起来拍,这不仅练你的运球,而且培养起好的球感对你出手姿势的保持也重要。突破的话,有几种常见的,变速突破,转身,晃动等。这些你在平常没事运球的时候就可以练练,特别是变速,我不知道别人怎么样,但是在我这里我觉得这招用得熟的话很好用。其次,这么讲吧,突破的话除了运球之外,还有一些比如时间差的掌控,对对手防守的判断等。这些的话,练不来,比赛你打多了,看多了就会慢慢懂了。当然,如果你天赋很好的话,这些意识上的东西学起来很快的。
2.你可以尝试去练练低位单打,或者说内线脚步。这些的话,我没有专门去练过,都是看比赛看来的或者别人教的。但这都建立在,我有一定基本功的时候。所以说,我这些没办法给你提供太多的建议,你可以去请教请教别人或者自己网上搜搜视频。其实低位单打的话,说白了就是要么晃掉对手找出投篮空间,要么打时间差。
3.投篮的话,楼主都已经有一定基础了,我也就不说什么了。只要练好稳定性就够了。
其实位置的话,还是靠自己平常打比赛时候的感觉去寻找比较好。看自己习惯哪个位置或者说喜欢哪个位置。
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前锋,如果你有中锋的进攻技术,打个大前锋,投篮和突破好就打小前锋
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小前或者后卫。如果想以后从事篮球专业的话,那么就最好向这方面发展。你投篮命中率不错比赛的时候比较适合这两个位置。并且你以后面对的对手肯定都不会太矮内线的话你的身高太矮了!我本人就是学篮球的,初中身高也差不多你现在的标准现在也才183cm。而我出去比赛对手很多190cm以上的,2米的也有。所以这个身高只能打空位投篮。
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力量不足,除了中锋都还好。改大小前锋,命中率高可以拉出去投篮,但是也要加强力量练习。有对于同级生的绝对身高优势,空位投篮命中率不错,可以出任的分手的得分后卫。当然加强运球练习,你所说的爆发速度加上你的身高,控球后卫也是很不错的选择。除了体重,你的条件已经挺好的了,出任什么位置当然看你的个人喜好才是最重要的。
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小前锋最合适!
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那就打大前锋喽!多练习中投和勾手投篮!
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