Question

如何丰胸？？？正在发育的女孩怎么丰胸？？？？不要特别快，但要有效。

Answer 1

身体在地面上站立，双腿分开为肩的宽度，手掌心朝身体外侧，双臂抬起与地面呈30度，双肩后仰，做扩胸式运动。此时要目视前方，挺胸提臀。5秒钟后，向下弯腰90度，手臂反过去双手相握，再保持5秒。如此反复10分钟。
　　再来说说在家如何自己丰胸之饮食篇！
　　在家如何自己丰胸？其实减肥的人并没有必要畏之如虎，有营养的东西是补哪长哪的。我这里给您一副丰胸汤的食材配方，其实这方面的汤还是挺多的，但是还是只喝一种比较好。此汤名归耆鸡汤。
　　材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。
　　做法：将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。
　　丰胸是需要长期坚持的，并不是一两个星期就能见效多明显的，甚至有的一两个月甚至半年才缓慢见效的，这跟人体自身的性激素分泌有关。在家如何自己丰胸，还是多学习学习吧南宁武警医院

追问

我一直坚持喝豆浆、做运动，但一直没效果，会不会一直长不大？我是个早长的人，现在才十五岁，个子就不大长了，会不会也不发育了呢？再说，我家遗传不好，会不会有影响？？

Answer 2

核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来做为丰.胸美胸菜的配料。在注意饮食的情况下加上点|豊の媚植物花菓效果更佳

Answer 3

我听身边的朋友提及吃鸡爪不过更明显的效果更好的话 木瓜