熬夜真的能减肥吗?
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可以减肥,我有个同学就是,每次看他从家里回来都养的很胖,但放假回家的时候就瘦了一圈。但这对身体不好,降低你的抵抗力! 若你真的想减肥,应该合理饮食+适当运动 若怕张痘痘,我想你肯定是在上网,那你可在上网期间多洗几次脸!尤其上完以后,一定要记得洗!还要多喝水,防止你的皮肤干燥! 你要睡不着,就躺在床上拿本书看,慢慢的就进入梦乡!或者躺在床上,想着想着就睡着了,呵呵!不过我是那种一上床就想睡觉的人!呵呵! 试试看,若你是女孩子的话最好不要经常这样,会老的快哦!
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熬夜这种方法还是不要试了,要减肥就要用科学方法,多做有氧运动,不要用节食的方法,像游泳啊都很有用,记得看过科学报道,只吃蔬菜水果减肥的方法也不可取,有些东西也容易增肥,楼主还是科学减肥哦
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不是的,熬夜只能让人衰老的速度更快, 皮肤也会发黄,暗黑的,有一些可以减肥,有些会适得其反
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可以,但对身体不好,对皮肤也不好
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