胃不怎么好，怎样保养好一点？
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最重要的是保持心情舒畅!同时注意胃部保暖,少吃辛辣的东西,不饮酒,不吃大蒜.多吃点黑芝麻和麦类食品.
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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1.注意饮食，做到“三定”——定时、定质、定量。
2.避免吃辛辣、肥腻及难消化的食物。
3.可以少食多餐。
4.若胃寒，可以吃香砂养胃丸：胃胀，吃气滞胃痛冲剂；胃热，吃胃乃安等。
2.避免吃辛辣、肥腻及难消化的食物。
3.可以少食多餐。
4.若胃寒，可以吃香砂养胃丸：胃胀，吃气滞胃痛冲剂；胃热，吃胃乃安等。
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