Question

经常上火是怎么回事，谢谢

Answer 1

由于上火的类型不同，调理的方法也就不同。中医对上火的辩证调理效果比较好，中医认为，掌握祛火的关键在于分清上火的类型，进行针对性的食补与药补相结合。有关上火怎么办，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”，那里有很详细的上火怎么办的介绍，下面对上火怎么办做一简要介绍，也许对你了解上火怎么办会有帮助的。下面对上火怎么办简要介绍一下：
心火：分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
肝火：常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
肾火：有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛，可常用枸杞子、地骨皮泡茶饮，或口服六味地黄丸、知柏地黄丸。
肺火：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃，或用沙冬、麦冬泡茶饮。
胃火：胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬，可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。对上火怎么办以前我也不知道，曾查了很多的西红柿的营养价值资料及西红柿的营养价值的食疗、药膳等资料，对西红柿的营养价值有了一定的了解，还有更详细的、具体的西红柿的营养价值的介绍你可以到上面的网站看看，对你了解上火怎么办会有帮助的。

Answer 2

体内肝火比较重，平时注意饮食，饼干之类少吃，油炸食品，薯片啊，之类的少吃，多吃水果和蔬菜，如果还上火，吃些黄连上清片或者六神丸，这是中药没什么不良反应，

Answer 3

首先，在饮食上要少吃肉类等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要远离羊肉、胡椒、大蒜、生葱、生姜、辣椒、油条等容易上火的食品。平时不妨吃些青菜、梨、香蕉、苹果等清淡的蔬菜和水果，以利于减轻上火症状。其次，如果上火症状比较严重，可以服用诸如黄连上清丸、三黄片、清肺抑火片等清热祛火的药物，如果有头晕、耳鸣症状，可以服用知柏地黄丸或杞菊地黄丸。

Answer 4

你可以自己买点牛黄清心丸或是龙肝泻肝丸服用，坚持一个月的时间，看看改善效果怎么样。平时注意辛辣食物和油炸食物是不可以吃的，多吃点蔬菜和水果，多吃点瓜类食物，也可以多喝点金银花茶。

Answer 5

经常上火的应该怎么吃？喝莲子汤去心火，吃猪肝去肺气，喝绿豆汤去胃火 ，吃猪腰去肾火 ，禁吃热性食物。