家长如何培养孩子的自信心?
认真对待孩子提出的要求。这可以让孩子感觉到自己的要求受重视,比如孩子提出:“妈妈,你陪我玩一会儿!”如果当时家长忙,没办法陪孩子玩,可以明确说明原因,并告知:“等妈妈忙完了马上陪你”,让孩子感到提出的要求得到了重视。但如果妈妈说:“玩什么玩,没看到妈妈在忙吗?”孩子就会很委屈,有挫败感。家长经常忽视宝宝的需要,会让他因不被重视而失去信心。
适度让孩子自己做选择。在做决定之前,家长可以给孩子一个选择范围。以出去玩为例,可以给孩子一些可行的选择,让他来决定去哪里。比如说:“你想去游乐场还是动物园?”孩子做了一个选择,就会觉得自己受到了尊重。
不要嘲笑孩子。有些父母开玩笑似的嘲笑,有时候也会打击孩子。因为孩子分不清是玩笑还是真的嘲笑,有的家长会说:“你这个小笨蛋!”在大人看来可能是昵称,孩子却不太理解。
让孩子知道自己被人需要。比如父母适度请孩子帮忙做一些家务,事后表达感谢,这对培养孩子自信心也很有帮助。不妨说:宝宝今天帮妈妈洗碗了,妈妈非常开心。
在家里展示孩子的作品(画、手工等)或所获奖励(奖状、奖杯、奖牌等)。获奖行为是需要被赞赏的,奖状、奖杯、奖牌等放在家里比较显眼的地方,客人来了能一眼看到。对于孩子来说,赞赏的语言能使其好的行为得到强化,自信也会随之增强。
不要老跟别的孩子比。拿自家孩子的缺点跟别人的优点比,这对孩子不公平。家长正确的做法应该是,拿孩子跟他以前比,只要孩子这段时间有进步,就应该为他感到高兴。
教较大些的孩子学会用钱。学会用钱不仅是要教孩子理财能力,更是锻炼他自我控制和安排生活的能力。家长可以教他做零花钱的预算,如何节省钱,让孩子自己做消费决定。他如果想买一个东西,可以通过自己的努力攒钱买。这样也会增加孩子的成就感。
别过度干涉孩子的社交。家长应鼓励孩子主动去交朋友,但不必对孩子之间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣,喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感,觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况,家长可以适当提参考建议,但不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。不要因怕脏等原因制止孩子探索他感兴趣的东西。很小的孩子习惯咬东西,大一点的孩子喜欢到处摸、到处玩。其实,只要孩子没有危险,应该多鼓励这种行为,不要怕脏怕麻烦而一味制止。
教孩子发挥自己个性中积极的一面,扬长避短。家长要明白孩子优点在哪里,缺点在哪里。有的孩子活泼好动,性格外向,擅长人际交往及运动。可外向的孩子不容易集中注意力,虎头蛇尾,家长可以教孩子把事情分成一段一段来做,尽量培养他的韧性。文静的孩子不是那么活泼,这时候家长除了鼓励其交往,还可以多让他做自己擅长的事情,增强信心。内向孩子有一个很大的优点,就是做事情容易坚持。但自我评价常常容易偏激,家长要多鼓励他。不要强迫他改变秉性,而是要根据孩子个性来发展。
不管是大人或者是孩子,自信心的建立通常有两个途径,一个是外在的途径,即得到他人的认可,一个是内在的途径,即通过自己的努力一一实现想达到的目标,而获得自我成就感,这种成就感会转化成一个人的自我评定,也就是自信的建立。
对于孩子来说,因为自我评定的能力会差一些,所以他的自信心建立更多的来自于父母、老师、同学或其他社会机构对他的认可、肯定,以及所获得的一些相关荣誉。
比如,一个孩子英语好,会体现在:考试成绩好;英语老师对他认可度高,当英语课代表之类;参加相关比赛获得名次等等。所有这些综合起来,孩子会觉得在英语方面他是有实力有自信的。
当然,当孩子逐步长大,父母要逐渐让孩子去独自完成一些有难度、有可能受到挫折的事情,让孩子在独立完成一件任务的过程中,建立正确的自我评定,更重要的,培养起抗挫折的能力。
比如犹太人,当孩子七八岁的时候,他的父亲会让孩子独立完成一项生意,父亲全程旁观,但一点也不插手具体事物,也不给予任何建议,当孩子独立完成这件事情以后,不论是成功或是失败,父亲会跟孩子一一来复盘,过程中哪些做得好,哪些做得不好,这样孩子在实践中就学会了抗挫折的意识,以及解决问题的能力。经历的次数多了,孩子无论从心态上的自信,以及能力上的权变,都能得到很好的提升和巩固。
到了这个阶段,才能说孩子拥有的这份自信,是一份真正完整的自信。
2、学会丰盈自己的内心:想培养孩子的自信心,家长需要注意丰盈孩子的内心世界。因为只有当孩子拥有一个多彩的内心世界时,才不会轻易被别人影响,而是明确知道自己想要的究竟是什么。除此之外,内心丰盈的孩子对待生活也会更加积极乐观,即使面对不利的情况,也拥有自我调节的能力,而这一点十分重要。
3、学会接纳自己:让孩子学会接纳自己是培养孩子自信心的重要条件,如果孩子经常自我否定肯定是不自信的。所以想让孩子自信起来,父母就要引导孩子,先让孩子完全的了解自己的性格,然后让孩子明白自己的长处和短处,最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。让孩子扬长避短拥有成就感,从而变得自信。
4、家长避免过分保护:受到过分保护的孩子必定是不自信的,即使看起来充满自信,也终究会像纸老虎一样,一戳就破。因为受到过度保护的孩子内心屏障十分脆弱,很容易被外界影响。
自信心是一个人的影响是巨大的,拥有自信的人生,即使遭遇崎岖坎坷,人都是可以乐观面对的,因为自信。
我始终记得自己小的时候,一直是一个不太自信的孩子,因为家里爷爷奶奶有些重男轻女,所以一直生活在弟弟的阴影之下,在家里我不敢提要求,只有默默接受。
等我长大以后,自信心才慢慢建立起来,因为自己的读书成绩一直不错,考试成绩越来越好,到后来始终是年级第一名,在同学和老师认可的眼光里,我慢慢找到了自己的自信。如果没有这一段读书的经历,我觉得自己可能一直是那个自卑的小女孩。
所以有了女儿以后,我一直告诉自己,培养孩子的自信心非常重要,大人也许不经意之间说出的一句话,对孩子而言,也许就是一种对自信心的打击。
一、让孩子按照自己的意愿去发现世界。童年是我们饱有好奇心的人生阶段,当我们拥有了探索世界的心态,而且在探索的过程中找到了问题的答案,我们的自信心就会一点点建立。头脑里懂得越多,思考越多,孩子才会越自信。
二、不去打扰孩子的任何一次尝试。作为母亲,要用一种开放包容的心态去面对孩子,不论孩子提出的问题是否有道理,不论孩子的行为是否荒诞,也不管孩子的行为是否可以理解,你都相信孩子自有他的理由,支持他,让他尽情去尝试。
三、为孩子骄傲。当孩子找到问题的答案,当孩子在探索中得到了他想要的东西,也许是一个答案,也许是一个破树枝,也许是那想象不到的东西,都不要轻易地去否定孩子,学会用肯定赞赏的眼光去看待孩子的行为,给孩子竖一个大拇指,你的小小肯定,也许对孩子是一生的影响。
源从小就不是一个自信心很强的孩子。
比如,七个月不会翻身,八个月还坐不稳。十个月才会腹爬。
三岁不敢爬上高处,从来不敢离开父母去远一点的地方玩。
当时,我们都以为是孩子的先天不足所致。
后来,慢慢的,我们发现,是带孩子的方式所致。
我母亲带孩子的时候,总是害怕地板脏,去高处危险,所以,当源有所行动,想爬的时候,我妈马上抱他起来,说地板脏。他想把东西放进嘴里,尝试的时候,我妈又把他挖出来。
所以,孩子每当探索世界的时候,大人总是给他否定的意见,这就造成了孩子的自信心不足。
如果,孩子把东西入到嘴里,我们只要把他常用的东西洗干净就可以,同时还问他,宝宝,这个东西好吃么?
当宝宝开始爬的时候,我们鼓励他,宝宝,你好能干。今天比昨天又爬多了三米呢。
所以,当源五岁开始去练足球的时候,他比别的小孩差,我们总是鼓励他,你今天又进步了呢。看,你带球比昨天带得远了,你今天又过了一个人。
这样,把孩子的每一次进步都记录下来,一次又一次地鼓励孩子,增强孩子的自信心。孩子看到自己的进步,得到了父母的肯定,就会形成良性循环,做得越来越来好。
所以,如何培养孩子的自信心,最重要的法宝,就是陪伴,观察孩子进步的细节,鼓励他。陪他一起成长。
希望我的回答对你有帮助。答主:源妈,和你一起带着娃成长!公众号“源妈生活圈”,ID:【ymshq99】