Question

第一次献血注意什么

Answer 1

献血前
献血前应保持充足的睡眠，心情愉快，献血的前一天和献血当天，禁食油腻食物（高脂肪、
高蛋白）以免造成袜码“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，
可进些清淡饮食，如面包、馒头稀饭等。
献血中
献血中注意事项
献血当天应适当休息，在2－3天内不要做茄亏强烈运动，可以正常工作和生活，
针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但
不要暴饮暴食。
按规定要求进行登记填写体检表。
量体重、测血压、医师进行物理检查。
抽少量血样进行化验检查。
到休息厅等候体检结果。
体检合格者，刷洗好双臂。手
臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染，请务必认真刷洗。
消毒后，请勿接触消毒部
位。
交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。颤好神采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静
脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。
采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不
要捻动棉球，以防皮下血肿。
献血后到茶点室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血后
1.要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
2.个人活动要适度：献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。
3.补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

Answer 2

准备：
1.提前洗澡，因为献血后针头三天内最好别沾水。
2.自学献血常识吧，网上有的是，了解自己的目的和需求，以免失望。
3.献血前不要吃过油腻的食物，不要吃高蛋白的食物，以免血脂过高无法献血。
4.第一次的话，我建议最好让有经验的朋友陪同，或者几人结伴去献血，因为紧张，难免会有特殊事件发生，防患段含未然。
5.带着身份证，要满18周岁了，检测合格就可以献血了。
注意：清散
1.献血后针孔需要用三指用力平压15分钟，以免皮下渗血，握正笑没多严重就是会青一大片，夏天穿短袖会不好看；压好了基本就不会有大片淤青了。
2.保护好献血的手臂以及针孔，当天不要做重体力劳动。
3.多喝水，可以适当的补充营养，献血后避免大量出汗，避免暴饮暴食。

Answer 3

献血前后注辩罩扒橡意事项，你携此闹要知道！