Question

和男友四年的感情，没了爱的感觉，我痛下决心提出分手，分手半年了，仍旧没法走出来，我该怎么办？

4年的感情，说长不长 说短也不短。我们是异地恋，【他在河北，我在湖北】我们经历了热恋期、磨合期、冷淡期，再由爱情转变成为了亲情。在四年的时间里，我们没有了当初的激情，女人在对待感情比较敏感比较多疑，慢慢会觉得他对我不关心了，对我没有以前好了，心里面没有我了，不在乎我了，，是不是不爱我了。我渐渐地忽略了他，冷谈了他，不在乎他了，慢慢地我在他面前就变得有些无理取闹，不爱讲理，爱发脾气，给他脸色看，经常在他面前提出分手，每次吵架是我无理取闹也好，还是我的错也好，我都从来不低头，好像四年来，我对他从来没有说过一句“对不起”或“这是我的错”之类的话，不管怎样最后结果都是他妥协，来跟我道歉！。（其实我也不是动不动就想发脾气，想给他脸色看，就是想让他多关心我一点，在乎我一点，不要让我感觉到他对我冷淡，，）。跟他在一起，我没怎么上过班，四年加起来我有一年半在上班，而他四年基本每天都在上班，我们缺少了沟通，，他每天辛苦的上完班回到家，我还动不动给他发脾气，给个脸色给他看，但他都容忍我，不跟我生气，迁让着我，不和我发火，而我变得就更加无理取闹了···

我是个感情很细腻的人，记得有次我们一玩的好朋友对我们开玩笑说：“你看我们小两口多甜蜜啊，他听后一本正经的说：’我们都老夫老妻了，那还用搞得跟你们似的刚谈恋爱啊，我们早过了那个阶段，我们是平常见真情"! 话虽是这样说的我们是平谈中见真情，但我更希望他平淡之中对我多一些关心，多一些照顾，多一些在乎我，不要让我觉得有冷落。

一直都认为他心里不在乎我了，不关心我了，我们的感情也由从最开始的争吵转变成了可以一个月里不吵一次架，我不知道这是亲情还是爱情，没有了激情，像白开水一般已经淡淡无味了，，已经没有了爱的感觉，感觉不出来他对我的好，对我的关心，对我的爱了，又是异地恋，再加上父母亲本来就有些反对我们的异地恋，想想不同的习俗让人难以适应,想到日后要在陌生的地方生活,陌生的人,陌生的语言,陌生的环境,就会有种莫名的害怕，.记得有一位朋友对我说过,如果真的决定要远嫁他乡,那就必须找个很爱你很疼你的老公.，想想他平日对我的平淡,我的心没有了安全感，开始动摇了，我没有勇气抛弃我的家人，我的朋友，我的亲人，跟他去一个陌生的地方，因为我和他在一起已经隐隐约约感觉到了一丝孤独，感觉到了一丝害怕，我最终决定和他分手，尽管最开始很伤心很难过，我以为我可以用时间去淡忘他，可是现在 分手已经有小半年了，仍旧还没有走出来， 当我每想他一次，便会勾起我无数痛心的回忆········，想着当初和他在一起的日子，点点滴滴的回忆都在脑海里，忘都忘不掉，他很喜欢周杰伦的歌，从前我对周杰伦的歌豪不感兴趣，分手后我渐渐喜欢上周杰伦的歌了，只要是周杰伦的歌他唱过了的，我一听到那些歌就会想起他，听着听着就会心痛，就会难过··我把他的照片在相册里统统删掉了，因为我怕触景伤情，留了几张存放在电脑里，一个不易找到的文件夹里，今天表姐在我家玩电脑，无意间她把那几张照片打开了，我当时正好站在那旁边，当看见了那几张照片时，心里无比的伤痛，忧伤！唉，在一起的时候想不起他的好，都是对他的不满，都是他的缺点， 但是真的分开了就难过了， 可能真的是犯贱吧， ，，，。只是分开了才知道舍不得啊。。

四年真的有太多回忆和不舍。有时候想着有些后悔，有想试着挽回，却不敢说出口，害怕再次被伤害。

每次想起他的时候心还是很痛 ，想戒掉四年的习惯，真的很难。

Answer 1

疗你这样的伤的最好的方法有两个：新欢或者时间。你现在是时间也还短，新欢还没来，所以难过是很正常的。但你既然已经想过了你不敢把自己赌在他身上，他对你也没你希望的那么好，你还要远嫁异地，其实你的理智告诉你分手是明智的，但是情感上你还放不下。分手后想的都是他的好，你想想他的不好就得了，比爱情还霸道的是时间，有的男人快一点的分手后没多久就另寻新欢了，到时你还孤身一人你会更难受的，所以还是着眼未来吧，既然你都觉得你们没希望，就走出来吧。多看看外面的世界，真的很大很精彩，不要把世界缩小到一个人。

Answer 2

我现在和你其实很像，只是我并不是异地恋。但两个人时间久了 就是这样，当初觉得彼此都很好，慢慢的发现了彼此的缺点。我想分手，没有勇气。呵呵。不过既然你已经先决心了，就要好好的，其实再爱一个人，时间也会慢慢的淡忘，如果你真想快一点的话，可以快一点再找一个，这样你就会很快的痛苦中走出了，还有不要总想，分散自己的注意力，让自己忙碌起来！我相信你一定会幸福的。人永远都要往前走，绝不能回头。祝你幸福

Answer 3

你的情况跟我有很多相像的地方，不过我是男的，我也跟我女朋友经历了四年，也经过热恋期、磨合期，冷淡期，然后习惯了有对方的存在。最近刚刚分开，她说原因是因为这些年我对她的冷淡了，不在乎了。她跟别的男生说的话我看太多了，也看了她的漂流瓶，慢慢的，我不再信任了，我开始怀疑她，不管她说什么我都很怀疑，就这样我对她做出很不在乎的样子，几乎每次吵架我都会说要分手，然后要离开，她总是把住门不让我出去，看着她哭，我的心每次都会软下来，然后哄她，就这样一直坚持下来了。前些日子我突然清醒爱情最基本的是要信任，看着以前一起的相片，我开始明白她在我心里是多么的重要，然后我跟她说先别联系，让她好好想清楚是不是确定真的要跟我一起，我仅仅是要她明确的告诉我而已。结果她却说，她淡了，她的爱已经可以淡到不在乎了，分开吧。我拼命的挽留都没有用，她的心好冷。其实我对她的怀疑完全是出于太在乎，她只需很简单的证明我就可以相信她，可是她没有做什么，只是吵架的时候表现很紧张我。要知道男生对于自己爱的女生是很自私的，不是只有女生才会看到自己男朋友跟别的女生说一些暧昧的话而生气，男生也会，有时候男生更介意这种事情，因为男生的占有欲永远比女生强。四年里，第一年我带她回了家，见了我最重要的亲人，我外婆。如果不爱，我何必带她回家见我家人。四年里多少次我都想拥有她，可是她坚持不要，我一直都尊重着她，我想应该没有多少男生可以做到吧。一起生活四年却没有跟女友发生关系，如果是玩弄根本没人愿意花四年的时间。分开几天了，我一直在挽留，我告诉她，我已经想要跟她结婚了。其实我一直很不明白，还没分开前段日子她还每天几个电话很多话说，突然的为何就这么坚决。是不是因为她看到我在乎了，所有她反而就不在乎了，还是说她不断的进步，见到的优秀男生越来越多，发现我并不是她想象中那么好，又或许是出了什么事，她害怕告诉我，所有狠心的跟我分手，我真正不知道为什么她会突然这么的坚决，就在我告诉她在我心里是多么重要的时候。
有一句说的很好呢，（我们总是喜欢不停的揣测对方的心情,不停的猜忌对方的想法,然后开始惶恐不安,开始患得患失,开始责怪自己哪里不够好,经历告诉你太过在乎就是失去的开始）

Answer 4

你好，很难遇到这么详细，真诚，具体地提出问题的人，在这点上，还是不错的，能写出这么多足以看出你们的感情，至深，也反映你并没有放下，呵呵，就读了你的经历随便说说吧：
1、四年，不短，真的不短，特别是在你说的这种情况下，更是把爱情中的平凡表达的淋漓尽致，但最终是你提出分手，能看见你的勇气，同时也能看到他的忍耐力或许是包容吧（这个只有你知道）
2、我在想他是否真的如你所说那样一点激情没有，还是你需要不平淡的生活，生活就像一湖水，偶尔起点波浪，终究归于平静，无论一个人，两个人都要学会生活，平淡的生活，但也要学会在平淡的生活中寻找乐趣，个人来说，我们就是需要总体上说平稳的生活，但不乏偶尔的激情，这就像吃冰激凌一样，好吃的总是点缀的那点，但是你还得把剩下的不是那么好吃的吃完。而且生活中还有许多可以赋予意义、文化、精神的东西，这样一来，你就会觉得生活真的是包罗万象的，博大精深的，呵呵 这才叫会过生活，不过我还差远了。
3、找个机会，好好地心平气和的谈谈，到底问题在哪里（你懂得）
4、说了这么多，问题还得解决：可以试下找他复合，看他是怎么样处理，结果出来就会明白很多东西，到时再做决定也无影响； 另外一个选择就是，出来了就要放下，除了放下还是要放下，坦然些，你提出来的还能说什么呢。
祝你好运！

Answer 5

本来就有客观的因素阻止你们在一起，也不要再想回到以前，回去了也依旧不完美，恋爱就是这样，会有冷淡期，会慢慢转化为亲情，有过一次教训，下次就要吸取教训，和一个父母同意的，自己也比较满意的，不是异地的人在一起不是一个更好的选择吗？当爱情再一次变为亲情的时候，如果他没有什么原则性的错误发生，希望你不要在选择离开～