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怎么才可以让心理自卑的人提高自信心。
患者信息:男41岁病情描述(发病时间、主要症状等):经常觉得别人看不起自己,而且经常用酒精来麻痹自己。沾酒就醉,可是还是一天到晚喝酒。想得到怎样的帮助:怎样让他脱离现在的...
患者信息:男 41岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
经常觉得别人看不起自己,而且经常用酒精来麻痹自己。沾酒就醉,可是还是一天到晚喝酒。
想得到怎样的帮助:
怎样让他脱离现在的心境和心态, 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
经常觉得别人看不起自己,而且经常用酒精来麻痹自己。沾酒就醉,可是还是一天到晚喝酒。
想得到怎样的帮助:
怎样让他脱离现在的心境和心态, 展开
3个回答
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自信这个词,不能笼统的这样去理解,我们通常对自己有把握能做到的事情,就会充满自信,而对自己没有把握做到的事情,就没有自信,打比方,我现在让你去做1+1=2这样的数学题,你肯定会很自信,因为你会啊,但是如果让你做什么世界数学难题,你肯定就没有自信了,因为你不会。所以,要想将自己变的更有自信,首先就要确定你打算去做什么事情,而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后,你就要努力的针对这方面事情上下功夫,一次不行,再来第二次,第三次,一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候,那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候,不用我说,你一定会充满自信的!祝你成功! (相信你应该玩过电子游戏吧,刚开始的时候,你连第一关都过不去,那时候你当然没有自信。但是,随着你不断的玩,反复的玩,最后,过通关都很轻松自如。这时候,你就非常自信了)。最后,不要忘了选我为最佳答案啊,谢谢了!
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提高自己的自信心,信念是很重要的,你需要内心有一种强烈的欲望,一种想成功的欲望。
你常常会听到别人说这样的话:假如你相信你行,那你就行,有一句古老的拉丁谚语说:“相信你能得到它,那么你就能得到它。”信念,是一种实现你的目标的促进力量。假如你生了病,你内心很想并且相信你会康复,这大大有益于你的康复。这是你内心的信念或基本信心物化的结果。我说的是智力和精神健康的人。我不会对一个行动不便的人说,他可以在棒球或足球比赛中获胜。我也不会对一个相貌不佳的妇女说,她只要相信自己能变美,会在一夜之间变成一个大美人。但是这些事情仍然可能发生,因为现在人们已创造了许多治愈和矫正技术。我坚信,当我们更多地学到运用各种精神力量时,我们将证明今天那些药物治疗不起作用的许多疾病将得到治疗。总而言之,信念使生活中的每一个人燃起生活的火焰,鼓超生活的信心,希望——它能创造人间的奇迹.能帮助你实现梦想。
每个人都会自卑,当你的自信心逐渐建立起来以后,你的自卑感就会慢慢减少的,那时候,相信你会很棒的!
祝你成功!
你常常会听到别人说这样的话:假如你相信你行,那你就行,有一句古老的拉丁谚语说:“相信你能得到它,那么你就能得到它。”信念,是一种实现你的目标的促进力量。假如你生了病,你内心很想并且相信你会康复,这大大有益于你的康复。这是你内心的信念或基本信心物化的结果。我说的是智力和精神健康的人。我不会对一个行动不便的人说,他可以在棒球或足球比赛中获胜。我也不会对一个相貌不佳的妇女说,她只要相信自己能变美,会在一夜之间变成一个大美人。但是这些事情仍然可能发生,因为现在人们已创造了许多治愈和矫正技术。我坚信,当我们更多地学到运用各种精神力量时,我们将证明今天那些药物治疗不起作用的许多疾病将得到治疗。总而言之,信念使生活中的每一个人燃起生活的火焰,鼓超生活的信心,希望——它能创造人间的奇迹.能帮助你实现梦想。
每个人都会自卑,当你的自信心逐渐建立起来以后,你的自卑感就会慢慢减少的,那时候,相信你会很棒的!
祝你成功!
追问
可是他很死板,也很认死理,因为经受太多的打击,我曾经试过去改变他,可是没办法。他还是一如既往,我觉得他受挫太深了,所以……怕他走不出那些阴霾下去的话,真的会得精神分裂症。
追答
还是要多鼓励他吧。每天坚持。总有一天会改变他的。
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