Question

肥胖体型有哪几种 以及如何从此处着手减肥

Answer 1

一是均衡型肥胖，也称之为离心形的肥胖，这种体型的肥胖脂肪分布比较均匀，主要贮存在皮下，而不是局部某个部位，这类肥胖的体型主要集中在儿童和中青年，对人的健康威吓小一些，如果减肥措施得当，这种体型的肥胖还是比较轻易对付的;

　　二是梨状型肥胖，也称为中心型的肥胖，这种体型的肥胖主要蓄积在腹部、臀部、大腿的根部，上身小、下甚大，形成梨一样的外形，这类肥胖体型主要集中在中年女性身上。

　　三是苹果型肥胖，也称为向心型肥胖，是一种轻易引发各种心脑血管疾病的肥胖，这种肥胖的体型之所以对人造成如此巨大的威吓，主要是脂肪积聚在人的内脏四面和腹部四面，形成了上下小、中间大的苹果外形，一般男性比较多。