经常失眠每次两三点起来就睡不着了。到底怎么治疗。 20

偶尔心烦意乱得但不潮红... 偶尔心烦意乱得但不潮红展开

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3个回答

ylix88
2012-06-02 · 超过11用户采纳过TA的回答

知道答主

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惯性影响的，重新调整生物钟，在自己精神最佳的时候，做些比较劳累的工作
当发觉机体开始疲劳的时候就及时睡觉哈

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甲乙丙丁闲谈aS5cb
2012-06-01 · TA获得超过1167个赞

知道小有建树答主

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半夜两三点，这个时间属于丑时，肝经当令，正是阳气生发的时候，你可能有点肝阳上亢，阳不入于阴，平时会不会心烦意乱，脸部潮红什么的？

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卜绍祺rk
2012-06-01 · TA获得超过847个赞

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