脸上长痘痘怎么调理呢?
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脸上长痘痘是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。
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长痘痘的话一定要注意清洁,要选择温和、补水、无刺激的洗面奶点的温水洗,一天不能过多地洗脸,最多2到3次,用比冷水稍微热一丁点的温水洗,尽量不要使用毛巾擦脸,可以用化妆棉印干即可。
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保持充足的睡眠和饮水,经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,早睡早起,合理的补充水分,对皮肤和祛痘大有好处,不要熬夜,熬夜会不利于新陈代谢,使得脸上长痘。
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每天坚持洗脸,保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究,早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多,建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气。
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