请问花生和蜂蜜能一起吃吗?

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hypercontrol
高粉答主

2019-05-07 · 说的都是干货,快来关注
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花生和蜂蜜可以在一起吃,例如:蜂蜜糖酥花生。

蜂蜜糖酥花生的制作方法如下:

主料:花生500g,蜂蜜30g

辅料:花生油250g,芝麻20g,白砂糖糖20g

步骤一、花生用清水洗净后晾干备用。

步骤二、把花生倒入锅中,加入足量的花生油小火烧热。

步骤三、花生炸至金黄酥脆后捞出备用。

步骤四、另起锅,锅内加入适量的蜂蜜。

步骤五、开小火把蜂蜜烧热。

步骤六、加入炸好的花生搅拌均匀。

步骤七、加入适量的白砂糖搅拌均匀。

步骤八、撒上适量的芝麻。

步骤九、制作完成。

笪格菲聊义
游戏玩家

2019-06-18 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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可以。
两者都是常规食物,没有什么不能食用的成分,而且花生的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等,蜂蜜中主要含有的物质是碳水化合物,两者一起食用并没有什么相冲的部分,可以一起食用。
但是花生最好餐前吃,可以缓解胃酸过多;而蜂蜜最好在餐后吃,空腹食用蜂蜜水会刺激肠道,容易促进排便,会减少食物在肠道中的吸收时间,减少吸收的营养。
所以花生蜂蜜应该在餐前食用几个生花生,然后餐后喝一杯蜂蜜水,促进消化。
扩展资料:
花生和蜂蜜水一起吃要注意:
1、花生和蜂蜜水都有促进排便的作用,最好不要一次性食用过多,有导致腹泻的可能性,特别是脾胃寒凉的人群。
2、吃花生和蜂蜜水的时候不可以同时食用性寒的食物,脂肪和果胶都有滑利性,食用寒性食物会导致脾胃寒凉,再加上具有滑利性的脂肪和果胶,容易导致腹泻。
3、腹泻的人群不要食用花生和蜂蜜水,腹泻的人群本身消化能力减弱,再食用花生这种不易消化的食物会消化不良,并且花生和蜂蜜的滑利性也不可小觑,会加重腹泻。
参考资料来源:人民网-不宜与豆腐同食! 揭秘喝蜂蜜水的8大禁忌
参考资料来源:央视网-花生能润肺,这些禁忌要注意
参考资料来源:百度百科-蜂蜜
参考资料来源:百度百科-花生
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疏诗霜徐致
2020-02-04 · TA获得超过3.2万个赞
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可以一起吃。
蜂蜜花生米一、原料:
1.主料:花生米500
克,蜂蜜15
克。
2.调料:白砂糖、淀粉、精盐、素油。
二、制法:
1.将花生米去杂洗净去皮。锅中放蜂蜜和适量水,放入花生米翻拌,直至花生米均匀裹上蜂蜜糖衣。慢慢撒入白砂糖与淀粉混合粉,翻拌至混合粉包附在花生米上。
2.油锅烧热,投入附有蜂蜜、糖、面粉的花生米,炸酥即捞出,冷却即成。
按:蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。花生米每百克含蛋白质27.6
克,并具有八种必需氨基酸;含脂肪45
克,其中不饱和脂酸占80%以上,具有降低胆固醇和润沽肌肤的作用;花生米还含有维生素e
能保持青春和长寿,含有卵磷脂、脑磷脂,可有使人聪明强志,延缓脑功能衰退等作用。
二者组成此菜,具有滋补身体、抗病防病、益智健脑泽肤健美、延年益寿的作用。
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田野牧蜂
2019-04-20 · 蜂蜜知识介绍,蜂蜜知识分享
田野牧蜂
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可以的,并没有什么限制,蜜渍花生就是很好的代表,当然推荐您在食用蜂蜜时尽量选择40°C左右的温度,避免其丰富的营养成分被高温分解破坏。
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孤絮流雪
推荐于2017-08-23
知道答主
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蜂蜜与好多食物不能同食,比如葱,你可以拿葱放进倒有蜂蜜的杯里产生变化,葱会变软,用不锈钢汤匙装蜂蜜汤匙会变亮,把汤匙表面一层除去。所以喝蜂蜜不要用铁容器。
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