Question

孕妇能吃红薯吗

Answer 1

孕妇在孕早期可以吃红薯，不宜吃过多。红薯含有丰富的维生素C和微量元素，有利于胎儿生长发育。红薯含有大量的膳食纤维，可以促进排便。
孕期女性孕激素高分泌，会抑制胃肠蠕动导致便秘，多吃含纤维素多的食物，有助于排便。
红薯也不宜吃过多，尤其在孕中晚期，不宜吃过多。红薯含有的糖分较多，含有的淀粉较多，就会升高孕妇血糖，导致妊娠期糖尿病。没有妊娠期糖尿病，也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。促胎儿长大的作用，孕中晚期特别明显，孕早期不是特别明显。

Answer 2

病情分析:你好，红薯是高营养价值的纯天然植物，而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生，随着生活水平的提高，孕妇过胖的现象呈上升趋势，孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。孕妇吃红薯也可以防止便秘的产生，同时可以缓解便秘，不但不会影响身体健康，还对身体有好处。意见建议:建议：不过再好的东西有利也有弊，孕妇多吃有益健康，但建议每次吃一个（500克以内）即可，红薯一天吃一个500克左右大小的便可，不宜多吃，因为红薯糖分较高，孕妇不宜吸收太多糖分的。祝你好孕！