只吃早饭,午饭,不吃晚饭能减肥吗,明显吗 我来答 2个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 洋含云9 2020-01-24 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:35% 帮助的人:852万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不好。人的一天中,早饭和午饭是最重要的,只吃晚饭,会造成营养不良,不利于健康。所以建议早饭午饭正常吃,晚饭就喝一碗粥就好了。平时有时间就去散散步,晚饭后。不要吃零食,多吃一些水果,多喝一些水。减肥的同时也要保证身体的健康。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友880de8d7d7 2019-12-19 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:35% 帮助的人:698万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 很多爱美的人想要很好地控制体重,都想通过不吃晚饭来减肥,甚至下午四点之后就克制自己不要再进食,不要再吃东西。可是不吃晚饭真的可以起到减肥的效果吗?首先我们来了解一些长期不吃晚饭的危害有有哪些:1.长时间不吃东西,会得上胃病,你对胃不友好,胃也会对你不友好的.2.营养跟不上,就算瘦了,也是病态的瘦.3.晚上不吃白天猛吃,比你没减时还要胖. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2017-10-19 只吃早饭,不吃午饭和晚饭。到底能不能减肥? 2015-04-11 我正在减肥,只吃早饭和午饭,不吃晚饭算不算节食 93 2010-06-16 只吃早饭,午饭和晚饭都不吃,一个月能瘦多少斤 2145 2017-07-28 只吃早饭和午饭不吃晚饭可以减肥吗 2020-01-13 每天只吃早餐、午餐,晚餐不吃可以减肥吗? 2007-09-02 每天不吃早饭和午饭,只适量吃晚饭能减肥吗? 34 2019-12-08 只吃早饭不吃午饭和晚饭一个月可以瘦多少斤? 2014-04-04 每天不吃早饭,中饭,只吃晚饭,能减肥吗 19 更多类似问题 > 为你推荐: