吃苹果是减肥的吗？
8个回答
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有可能，但是身体的危害是非常大的，首先呢，食物来源非常单一，非常容易造成营养不良，第二个，看似能量很低，实际上苹果的能量并不低，还会带来很强的饥饿感，如果导致报复性饮食，会加重减肥的负担，所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
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会啊
而且效果还不错
苹果减肥
1
第一天只吃苹果，不能超过1公斤，第二天，只喝酸奶，不能超过1000毫升（2天多不可以喝水哦）
2
连续3天，只吃苹果，饿就吃，不限制数量
而且效果还不错
苹果减肥
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第一天只吃苹果，不能超过1公斤，第二天，只喝酸奶，不能超过1000毫升（2天多不可以喝水哦）
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连续3天，只吃苹果，饿就吃，不限制数量
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一分钟告诉你水果适不适合减肥吃
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一日三餐只吃苹果可以
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吃水果可以减肥``前提是不吃饭的情况下`
因为吃完水果就不饿了
因为吃完水果就不饿了
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