怎么去克服单独一个人在舞台上弹钢琴和跳舞？？
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如果你紧张的话，可以想象一下，想象周围什么也没有或其他，可以让你放心大胆的做的一些东西。至于发抖，给心理一些暗示，相信自己。其实这些习惯了就好。 希望我的回答你能满意。
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