Question

经常腹胀便秘

每天都腹胀，便秘，已经很长时间了，想做个肠镜检查一下

Answer 1

你好，出现便秘的情况并且伴随腹胀的话，多见于胃肠道蠕动较慢等情况下，需要及时的根据情况进行饮食运动调理，促进便秘恢复。在出现这种情况之后，首先需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免使用辛辣刺激性食物，同时注意适当的进行腹部的顺时针按摩适当加强锻炼，可以促进胃肠道蠕动，促进排便。