Question

求心理医生！初中的时候尽力了中考却很烂，高一的时候只能去校风很差的学校 ，那时候真的不想读书了 大

求心理医生！初中的时候尽力了中考却很烂，高一的时候只能去校风很差的学校 ，那时候真的不想读书了 大家都在玩，就这样半个学期过去了 ，我想学习了 ,后来知道初中那些没怎么在读的同学比我考的学校好多了，心理特别不平衡,真的想学可是每天想着别人没怎么读考的比我还好一直在想 ，完全控制不知自已 ，做什么都一直在想，上课虽然有听可是不用心啊效率很差的。就这样我纠结了一个学期，现在高二我想通了，可是高二过去一个月了，我在那一个月没用心读，现在又纠结上了，又一直在想怎么办一个月过去了我还来的急吗 生怕别人比我多学了很多 ，做什么都在想，除了睡觉。我真的不能再浪费时间了谁来救救我啊，我怎么可以不再这样想静下心来学习啊，我天天一直想很烦躁心理很闷脑袋僵的很，很烦 。根本什么都不想做，不然再学校可以有很多时间写作业的，可是我就是不写一直再想这个，心理超难受的。谢谢你们能看完

Answer 1

不要着急，放轻松。我也是高一各种玩，看小说之类的，成绩也不好，也问成绩好的同学为什么能够考的那么好。后来高二的时候班主任就鼓励了我几句，让我好好学习。然后突然就茅塞顿开。高二第一学期数学没及格，期中考试的时候数学是班上第一，只要你静下心认真听课，都能够赶上来，之前高一我问她为什么成绩那么好的同学居然问我为什么能考这么好了。心里很高兴，自己高兴父母高兴。后来就习惯认真学习了。高考也很顺利，我现在在读研，马上毕业工作了。
总结下：首先一定要心态好，不管是大考小考放轻松，紧张之后其实考试的时候什么都不记得了；
劳逸结合，我高三的时候经常上通宵，各种吃，找适合你自己的方式发泄压力；高二的知识很重要，高一不会的你到高三复习的时候会发现自己突然就会了哈；给自己定个目标学校，朝这个方向努力；常和父母沟通，良好的家庭氛围很好

追问

嗯谢谢你呀那么认真的回答我

我就觉得自己高二一个月过去了还没进入状态很害怕

追答

你一直都害怕肯定没办法学进去。从明天起放下害怕，认真听老师讲话，跟着老师的思路，当你学进去了你就不会害怕了，因为心里有底。

追问

好的谢谢～

Answer 2

心里烦躁确实学不好。虽然自己懂了确老是考不好。建议放松一下。学习要有计划。按照自己的任务学习会事倍功半。

Answer 3

唉唉唉，你需要调整心态。学的轻松一点，活的阳光自我一点，想别人干嘛，多想你自己啊。人为自己活，活在自己的世界才重要，理那么多干嘛啊

Answer 4

静心学习吧，你还年轻，来得及，相信自己！

追问

嗯