我正在减肥可是今天中午吃了一根半油条还有炒土豆会影响减肥吗？
3个回答
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中午好一点，但以后尽量避免油条之类热量高的东西，炒土豆到没事只要不是炸土豆就行。
下午或者晚上多动动，没那么夸张，放心吧
一根油条的热量不过300大卡左右，跑步机半小时解决。
下午或者晚上多动动，没那么夸张，放心吧
一根油条的热量不过300大卡左右，跑步机半小时解决。
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正常进食不会影响减肥
特别是午餐
晚饭可以不吃、多散步、快步走大约一个小时左右也是很好的减肥和锻炼身体的方法
特别是午餐
晚饭可以不吃、多散步、快步走大约一个小时左右也是很好的减肥和锻炼身体的方法
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！！多少油啊！我以前一次吃半斤都不会胖！！真是病态，一根半油条，我的天！真是的
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