Question

补水和保湿一样吗？区别在哪？"有谁知道保湿和补水一样吗？怎样才能健康的补水呢？知道的说一下看法？ "

Answer 1

　　补水保湿不是光简单的一个步骤就能做到的，是要贯彻到整个护肤流程中的。要留住水分，干性肌肤就不能用很热的水洗脸，不能用泡沫很丰富的清洁产品，清洁的次序也要先“T”区后“U”区，然后爽肤水不能含酒精，要上2~3遍，每次都不要等到爽肤水干了才上第二遍，应该在7成干的时候就要上，同样的在7成干的时候使用保湿精华，帮助肌肤生成水通道蛋白，真正把水补进细胞内，最后别忘了给肌肤盖上“盖子”——面霜，这样才能减少肌肤的经表皮失水，真正达到保湿的效果。白天一定要用隔离防护哦，周护理一定不要忘了保湿面膜。这样才能使肌肤由内到外的水嫩健康！肌肤干燥缺水，最好全套护理，保湿水》保湿精华》保湿面霜，白天最好用点保湿隔离，因为紫外线会加重肌肤的水分蒸发。推荐倩碧三部曲，倩碧的水磁场，雅诗兰黛水奇迹。欧莱雅清润全日保湿系列安美拉的保湿，珊娜的保湿、菲诗小铺大米水加乳。更多肌肤问题，欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao

Answer 2

您好，先补水后保湿，平时多喝些水，养成良好的睡眠习惯，使用一些具有保湿功效的护肤品，对肌肤都是有好处的。