天天喝醋可以减肥吗？？？
3个回答
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可以，不过你难道不嫌醋难喝吗，要喝醋减肥的话，还是喝苹果醋吧。苹果醋富含果胶，维生素，矿物质及酵素，可以抑制摄入脂肪的吸收和促进排泄，促进脂肪的燃烧，并促进人体糖和蛋白质的代谢。更重要的是，苹果醋好喝，能让人坚持长期喝下去。
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醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料
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