Question

怎样集中注意力学习？

：注意力不是可能训练的、也不能培养、更不是一种习惯。

Answer 1

设定目标付出行动，为自己树立一个明确的目标，再结合自己的生活习惯列好清单，一个一个的做。
2
/4
通常一个人有了明确的目标，改高注意力就会集中，清理大脑，果断抛弃掉那些无关的核销尺情绪和信息，在大脑中只留下现在要做的事，就会快速地集中注意力了。
3
/4
感官同用斗念，使身体的各个部分都以同一件事为目标，共同协作完成这件